家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 风味菜系 > 中华美食 > 正文

苏菜菜谱 牛乳鲜鱼唇的做法

2012-04-23 05:35:29      家庭医生在线

  主料:鱼唇1000克

  辅料:香菇75克 冬笋75克 油菜心75克

  调料:牛奶20克 盐5克 姜4克 白胡椒1克 淀粉(蚕豆)8克 猪油(炼制)75克 黄酒10克 小葱4克 香菜10克 鸡油25克

  做法:

  1. 香菇去蒂,洗净,切片;

  2. 姜洗净,切片;

  3. 冬笋去外层老皮,洗净,切片;

  4. 油菜心洗净,削成鹦鹉嘴状,改切成12 瓣;

  5. 葱洗净,挽成结;

  6. 香菜洗净,备用;

  7. 将鱼唇(鲜虎鲨鱼唇)入沸水浸泡片刻,煺沙漂清;

  8. 将鱼唇捞出改切成长6 厘米、宽2.5 厘米的长方块;

  9. 油菜心下入四成热的油锅过油后待用;

  10. 将锅置旺火上烧热,舀人熟猪油25 克,投入姜片、葱结略煸;

  11. 加黄酒50 克、鸡清汤500毫升,放人鲜鱼唇烧沸;

  12. 再移至小火炖至纯软捞出;

  14. 原锅洗净置于旺火上烧热,舀入熟猪油50 克,投入笋片、冬菇略炒;

  15. 放入鸡清汤25 克、鱼唇、油菜心、黄酒50 克、精盐、味精,同烧;

  16. 烧沸后加入鲜奶再烧至沸;

  17. 用水淀粉勾芡,淋上熟鸡油,撒上白胡椒粉,放上香菜叶即成。

(责任编辑:吴任飞 )

相关推荐

文章关键词:

苏菜菜谱 清鲜盐水虾的做法

苏菜即江苏菜。由淮扬、金陵、苏锡、徐海四个地方风味组成,其影响遍及长江中下游广大地区,在国内外享有盛誉。详细>>

苏菜菜谱 蒜爆鱼的做法

苏菜即江苏菜。由淮扬、金陵、苏锡、徐海四个地方风味组成,其影响遍及长江中下游广大地区,在国内外享有盛誉。详细>>

苏菜菜谱 东坡狗肉的做法

苏菜即江苏菜。由淮扬、金陵、苏锡、徐海四个地方风味组成,其影响遍及长江中下游广大地区,在国内外享有盛誉。江苏菜的特点是:用料广泛,以江河……详细>>

苏菜菜谱 椒盐塘鱼片的做法

苏菜即江苏菜。由淮扬、金陵、苏锡、徐海四个地方风味组成,其影响遍及长江中下游广大地区,在国内外享有盛誉。详细>>

苏菜菜谱 干靠鱼的做法

苏菜即江苏菜。由淮扬、金陵、苏锡、徐海四个地方风味组成,其影响遍及长江中下游广大地区,在国内外享有盛誉。详细>>

  • 赵泳谊

  • 卞华伟

  • 史琳娜

  • 潘永

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]