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养生妙药:慈禧太后返老还童之秘方——茯苓糕(饼)

2012-08-31 10:33:40    恬静yz  家庭医生在线

养生妙药:慈禧太后返老还童之秘方——茯苓糕(饼)

  原方子比较复杂,我做了些改动,用的是发糕的做法。

  材料:

  茯苓……15g

  面粉……200g

  发酵粉……3g

  泡打粉……3g

  白糖……20g

  各种干果......适量

  清水……200g

  做法:

养生妙药:慈禧太后返老还童之秘方——茯苓糕(饼)

  1、 茯苓打成粉,和面粉、泡打粉、糖混合后过筛。

  2、 发酵粉和清水混合后静置10分钟左右,倒入1中,搅拌成比较稠的面糊。

  3、 将面糊放于温暖处发酵至2倍大,这种天气40分钟左右就够了。

  4、 取一个大点的容器,底部及四周抹油,将发酵好的面糊倒入,上面撒些干果,蒸锅里水开了以后蒸25分钟即可。

  个人见解:

养生妙药:慈禧太后返老还童之秘方——茯苓糕(饼)

  这道面食用的是蒸的方法,比较温和,所以可以用白糖也可以用冰糖,而如果在平时烹饪中用油炸或者烤食物,最好用冰糖,冰糖滋阴,不会上火。:)

  茯苓糕

养生妙药:慈禧太后返老还童之秘方——茯苓糕(饼)

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(责任编辑:吴燕 )

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