家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 天天靓汤 > 冬季靓汤 > 正文
黄褐斑
挂号科室:皮肤病科 同类疾病:雀斑老年斑眶周色素沉着症蒙古斑睑裂斑

今日靓汤 玫瑰百合麦冬汤

2012-11-27 10:15:28    作者:广东省中医院药师 佘自强  家庭医生在线

  深秋气候时,有一款以花为主的补心养颜药膳,既简单又效果很好,它就是玫瑰百合麦冬汤。玫瑰花能活血化瘀,百合花能清热去火,麦冬是有名的养阴类中药,有滋阴润燥之功。合而为汤,有补心血、宁神、消斑祛痘的功效,还可祛除女性的黄褐斑,为干燥秋日时的女性调理的汤饮。

  材料:玫瑰(干品)3克、干百合花5克、麦冬12克、猪瘦肉80克、生姜2片。

  烹制:各物洗净,花蕾干品和麦冬稍浸泡;猪瘦肉切粒状。在锅中加清水500毫升(约2碗量)和花蕾和麦冬,武火滚沸后改中火滚约10分钟,下猪瘦肉和姜,续滚约10分钟,下盐便可。亦可不用猪瘦肉,为1人量。

家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238

本文指导医生:
佘自强(已故)
擅长疾病:
中医食养药膳、中药性味功效分析。 [详细]

(责任编辑:朱晓华 )

相关推荐

文章关键词:

滋阴润燥养生汤玫瑰百合麦冬汤

深秋气候时,有一款以花为主的补心养颜药膳,既简单又效果很好,它就是玫瑰百合麦冬汤。玫瑰花能活血化瘀,百合花能清热去火,麦冬是有名的养阴类……详细>>

白胡椒猪肚汤 冬季10款养生汤粥大推荐

在冬天里,进补时少不了的就是粥品和汤品了,这也是很多人都会选择的进补饮食。汤粥根据不同的食材搭配会有不同的功效,今天就要来为大家推荐几款……详细>>

滋阴润燥 玫瑰百合麦冬汤的做法

佘自强,2008年中华中医药学会“全国优秀中医健康信使”得主,广东省中医院资深药师,广东省中医学会药膳委员会委员,广东省科普作家协会会员……详细>>

紫苏生姜红枣汤 冬天进补必喝5款汤品

冬天进补一定少不了汤品,各种各样的汤品,有哪种最适合冬天进补呢?根据不同的食材搭配会有不同的营养价值和功效,下面为大家介绍5种不同功效作……详细>>

天天靓汤 荷包蛋鱼头汤的做法

平时煮鱼汤我们会烹入少量料酒去腥,而这道菜的重点是酒要多放,酒中的醇类与鱼头中的脂肪酸、有机酸、无机酸等发生酯化反应,生成多种不同香型的……详细>>

  • 彭学标

  • 范瑞强

  • 陈达灿

  • 曾抗

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]