家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 天天靓汤 > 冬季靓汤 > 正文

冬季喝什么汤好?猪瘦肉红枣煲水蛇

2013-12-05 07:34:34    作者:广东省中医院药师 佘自强  家庭医生在线

虽然“小雪”节气已过,但省港澳和珠三角一带仍是深秋的气温。民间谓“秋风起,三蛇肥”,这时正是吃蛇的好时节,且用饲养的水蛇也是价廉物美。

饲养水蛇性寒,味甘、咸,有清热止渴,散结和滋补的功效。它与猪瘦肉、蜜枣搭配煲出来的汤水,滋阴润燥、化痰止咳、散结消肿,老少皆宜,且清润可口,为深秋小周末的家庭靓汤。

材料:饲养水蛇1条(约750克)、猪瘦肉150克、火腿80克、蜜枣3个、生姜3片。

烹制:水蛇由售者宰好,去皮、头,切段“汆水”;余各物洗净,蜜枣去核,一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐便可,为4~5人量。

家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238

本文指导医生:
佘自强(已故)
擅长疾病:
中医食养药膳、中药性味功效分析。 [详细]

(责任编辑:吴燕 )

相关推荐

文章关键词:

春季喝什么汤好?花胶红枣炖鸡

春日时应抓紧时间调理,特推荐一组冬末春初的养生汤饮。花胶即经炮制的“鱼肚”,富含蛋白质等营养成分,中医认为它性平和且味甘、咸,有补肾益精……详细>>

秋季喝什么汤好?罗汉果鸡骨草煲猪瘦肉

秋季喝什么汤好?罗汉果为广东民间熟悉的秋燥常用药食兼补品,配以鸡骨草煲猪瘦肉,略带中药气味且清热可口,有润燥生津、益肺消痰的功效。详细>>

冬季喝什么汤好?红枣苍耳子汤

过敏性鼻炎为上呼吸道疾病之一,多在秋末冬初转凉时发生。中医认为这多为肺脾虚侵鼻窍。红枣有润肺养脾的功效,中药苍耳子有散风湿、通鼻窍之功。……详细>>

冬季喝什么汤?黑木耳姜枣煲猪瘦肉

南方的冬日常由暖骤然转冷,确实引发不少心血管疾病,黑木耳具有明显的抗血凝作用,可抑制血小板凝聚,防治冠心病和心、脑血管中的其他疾病。姜亦……详细>>

冬季喝什么汤好?潮州橄榄陈皮炖猪瘦肉

秋冬干燥时人们常咽干鼻燥,甚至声嘶音哑。潮州橄榄为有名的南方水果,初食时酸涩,久嚼后满口清香,食用后回味无穷,其最大医药价值在于利咽喉,……详细>>

  • 赵泳谊

  • 潘永

  • 卞华伟

  • 史琳娜

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]