家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养动态 > 正文
贫血
挂号科室:血液病科 同类疾病:地中海贫血缺铁性贫血溶血性贫血妊娠合并贫血小儿贫血

全球20亿人缺微量元素 食用作物应多样化

2014-01-06 10:39:17  来源:环球网健康    转载

据美国《基督教科学箴言报》1月2日报道,地球上有30000种作物可供食用,然而只有30种为人类所经常食用,且占到人类食用作物总量的95%,剩下的5%中作物多样却在逐年递减。

报道称,人类营养学当下面临的一个问题是,粮食产量每年都在增加,作物多样性却在不断减少。而作物多样性对人类健康和地球健康都很重要。2014年,人类需要下决心丰富食物多样性。

人类因食物多样性缺乏已付出了昂贵的代价,全球有超过20亿人缺乏微量元素,对食物多样性缺乏关注也是造成超重和肥胖的主要原因。

在埃塞俄比亚有一种食物叫“enset”,发酵后食用可以补充微量元素,减轻贫血,帮助降低早产率。这种作物还可以减少水土流失,类似这样的作物还有苋菜。

文章称,全球食物系统无法仅靠30种左右的作物,农业需要改革。这一次的改革不能像多年前的绿色革命那样。这一次,人类需要那些对人类和地球都有营养的作物,可以做到让经济、环境、社会可持续的作物。

(责任编辑:吴燕 )

相关推荐

文章关键词:

缺微量元素的症状有哪些?出现这些症状最好检查微量元素

微量元素是人体内含量极低的,一般低于人体体重的0.01%。但微量元素的作用却很大,包括钙、铁、锌等,都对人体的生长发育都起着不同的作用。……详细>>

富含微量元素的食物

富含铁的食物:动物性铁质来源有动物的内脏、牛肉、猪肉、羊肉、牡蛎、贝类等;植物性铁质来源有深绿色蔬菜、豆类、芝麻、紫菜、菠菜等。 富含钙……详细>>

什么食物中含有微量元素

海苔蛋白质、矿物质、维生素含量较高,海苔中有利于宝宝神经系统发育的多不饱和脂肪酸含量为49.7%。一般超市里常见有小袋装的海苔薄片出售。详细>>

男性缺3种微量元素伤生殖健康 日常应怎么吃?

男性应该多吃什么食物对身体好?适量补充微量元素对健康很有益处。我们知道,人体内需要多种微量元素,如果过多或过少都会引起疾病。而锌、锰、硒……详细>>

孩子缺乏微量元素危害大 不宜补充过量

孩子缺乏微量元素会有很大的危害,无论是哪种微量元素都是孩子不能少的。在这里,要提醒爸爸妈妈们的是虽然孩子必须要补充微量元素,但是也不宜过……详细>>

  • 夏维林

  • 杨振江

  • 余国攀

  • 林东军

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]