猪肚包鸡的做法

　　猪肚包鸡的做法，猪肚包鸡，本是一道客家菜，是妇女产后用作补身用的菜肴，已有多年的历史。

　　这个猪肚包鸡其实可以作为一个火锅汤底，在里面涮不同的材料，汤的味道也因此会有很多变化。比如加上菜干，里面的味道就会更多了一分清甜。加上冬瓜干，因为它是吸味的材料，所以吃起来爽口又香浓。加上花菇仔则会香很多。

　　猪肚包鸡的做法

　　材料：猪肚 江西鸡 胡椒 姜 北芪 党参 沙参

　　选用肉质鲜美江西鸡洗净后待用，然后准备约两斤重的一只猪肚，用生粉和 食用油将猪肚上面的粘质洗净，将鸡装进猪肚里，加上胡椒用慢火浸泡半个钟头。另外，这道菜的汤汁也是相当重要的，将姜、鸡骨、猪肉等连同北芪、党参、沙参 等中药材一起熬制一个半小时，汤白味浓。将已经浸泡熟的猪肚包鸡切条，将汤底去渣后，涮鸡肉猪肚。鸡肉的干香、猪肚的甜美与胡椒的香辣混合在一起，暖而不 辣，味道鲜美。包着鸡的猪肚脆口，被猪肚包着的鸡也不逊色，鸡皮滑、鸡肉嫩、鸡味浓。这款猪肚包鸡尤其适合胃寒者在冬天食用。

　　(1) 材料：完整洗净的新鲜猪肚一个，柴鸡一只，葱姜胡椒适量

　　制法：1、猪肚氽水(10 分钟)后捞出晾凉。2、柴鸡肚内放少量葱姜胡椒粒后塞进猪肚里。3、把猪肚的开口处捆紧或缝合。4、适量水烧开后放入包着鸡的猪肚。5、小火煲3小时。 6、捞出猪肚，汤放盐调味。7、把猪肚切成丝，鸡肉撕成条状，按白切鸡的吃法沾葱油生抽。7、最主要的是喝锅里的汤，柴鸡的养分经过猪肚吸收并一起溶解在 汤中，那清汤中便完美的融合了两种不同的鲜味，所以自然鲜美无比，喝几碗下肚，胃里暖洋洋的，感觉舒服极了。

　　功效：按照吃哪补哪的理论此汤应有补气虚，健脾胃，消积食的功效，胃寒的铜子可多加些胡椒粉。

　　(2) 原料:本地猪肚一个，乌鸡(家鸡也好)一只，红枣7个，大菜参1条，糯米少许。

　　做法：

　　1、将猪肚翻洗干净。

　　2、将淘洗好的糯米及红枣填进乌鸡体腔内(不要填慢，约一般就好，糯米熟了会膨胀)

　　3、将填好的乌鸡头朝上(以免糯米漏出)装进猪肚里。

　　4、入锅(沙锅活炖锅)加水加入菜参。

　　5、先用高火将水煮开，再用慢火炖2小时以上。

　　这道菜很适合现在这时节来食用。温补。特别女人吃更好哦。这道才基本可满足俩个人的一顿，可三吃：猪肚切片加原汤可当汤，鸡剁块蘸豆酱，糯米可当饭。

　　历史渊源与制作方法

　　“猪肚包鸡”是一道古老的客家传统菜，是客家妇女生产之后做月子必吃的一种补汤。“猪肚包鸡”还有另外的名字叫“凤凰投胎”或“ 凤凰托世”， 凤凰在我国民间是吉祥、富贵的象征，寄托了人们的美好希望。

　　顾名思义，“猪肚包鸡”即是把整只鸡包在猪肚里。传统的做法只用酒和胡椒煮几个小时，然后将煮出味的猪肚和鸡弃之不顾， 独取熬好的一碗浓汤。后来，有师傅结合药膳汤和广东打边炉的做法对其加以改进，先用秘制调料分别腌制猪肚和鸡，再将鸡放入切开小口的猪肚中，最后放进已熬 制 12 小时、富含多种中药材的秘制汤底中继续熬制数小时。改进后的“猪肚包鸡”不但汤味更加香浓，连久煮的猪肚和鸡也成了可口的美食，如果再加涮其它食材，更显 多滋多味，从而使这道原本难登大雅之堂的月子汤成了一道老幼皆宜、养生保健、流传甚广的经典特色美食。

　　独特吃法及绝妙口味

　　“猪肚包鸡”做法讲究，吃法也特别讲究，要分步而食，可谓一步一味，一锅多吃，口味多样，口感层次相当丰富。

　　第一步：喝原汁原味的猪肚包鸡汤。

　　猪肚包鸡用料十足，经过十几个小时的熬煮，猪肚、鸡和各种药材及辅料的精华都已溶于汤中，简直就是一锅地道的广东老火靓汤。为了使鸡肉的香味得到更好的释 放，整体味道更加均匀、浓郁，开喝前最好先将猪肚包鸡捞出，斩成小件，再回锅煮 5 - 10 分钟，才算大功告成，滋味圆满。

　　该汤色泽乳白，浓中带清，一口下肚，首先有一股辣辣的胡椒香气直冲味蕾。胡椒不仅能去除猪肚的膻味，润口暖胃，还使汤中多了一种刺激和挑逗，让人越喝越上 瘾。如果下雨、微凉或秋冬季节食用，更觉全身通爽暖和，非常舒服和惬意。除了胡椒的辛辣外，汤中还有猪肚的香甜、鸡肉的鲜美和药材的醇厚，细细品来，口感 饱满丰富，不油不腻，回味悠长，称其为“天下第一汤”也不为过。

　　第二步：吃猪肚和鸡肉。

　　喝过汤就可以吃鸡肉和猪肚了。猪肚包鸡肉类的选择很重要，猪肚要一斤三两到一斤半左右的，太小的猪肚不能把鸡完整地包进去，太大的口感则比较韧。鸡也要大 小适中，而且要选用走地鸡，肉香且不会太油腻。将煮熟的猪肚和鸡 放回原煲汤料中滚热再食，使生滚食法的火锅多了一种老火食法，节约时间的同时又可品尝到香浓入味、火候十足的鸡肉和猪肚，确实别具特色。令很多人意想不到 的是，猪肚和鸡虽然煮了这么久，口感却丝毫没有受影响。猪肚爽脆弹牙，并没有久煮之后的绵软。鸡皮滑、鸡肉嫩、鸡味浓，也没有久煮之后的老柴。如果配以葱 姜调料一起食用，味道则更加鲜美可口，似锦上添花。

　　第三步：喝香菇汤、菜干汤。

　　猪肚和鸡肉吃得差不多了， 再往汤里加入香菇、菜干等配菜，每加一样，汤的颜色和味道都会随之变化，滋味相当丰富。香菇入锅，可使胡椒味逐渐隐形，猪肚包鸡立刻变身浓汤香菇炖鸡。放 入菜干，则会饱吸肉味和香菇味，使一锅浓汤变得清香宜人，甜美可口。此时不但汤好喝，菜干 由于吸食了饱满的汤之精华，也别有一番风情，十分诱人!

　　第四步：吃其他美食。

　　品尝过菜干汤后，就可以将其作为火锅，依自己的喜好加涮其它美食了。肉类、蔬菜、海鲜、豆制品……想涮什么涮什么，品种丰富，选择自由，精彩不断。

　　营养价值和保健功效

　　猪肚包鸡有非常好的滋补作用。 猪肚即猪的胃部，其性平，味甘、咸，中医认为它有生津液、润肠胃、补益气的作用。鸡在飞禽中被尊为“羽族之首”，它较走兽的肉质要嫩得多，营养也更加丰 富，中医认为它有温中益气、补虚填精、益五脏、健脾胃、活血脉及强筋骨的作用，是人们增强体力、强壮身体的食用佳品。 胡椒炖则燥，煲则温中补胃，再加上花参、玉竹、党参、红枣、枸杞、陈皮等药材，具有很好的驱风 驱寒、滋阴补益 、美容养颜 等功效。

　　老汤经过新法调制后，十分滋补，一年四季都适宜， 男女老幼都适宜。 肾亏的人吃了可减少小便夜多的症状;虚火躁热、盛夜梦多的人吃了能调整睡眠质量，一觉睡到大天亮;胃部不适的人， 尤其吃冷食或冬天遇寒就胃痛的人 吃了可明显改善胃寒呕吐、 肠冷下泻、腹胃疼痛等症状; 经常熬夜、因 工作压力大而导致亚健康的白领或 吸烟饮酒过量的人 吃了则可享受美食与健康一举两得的快乐……