陈盆滨“挑战100-一执跑”广州海心沙鸣枪开跑 安利纽崔莱全程营养支持

今天上午，知名极限马拉松运动员陈盆滨在中国著名篮球运动员姚明和网球运动员郑洁等陪同下，于广州海心沙亚运公园鸣枪开跑，正式开始了100天100个马拉松“挑战100-一执跑”（简称“挑战100”）的征程。在起跑前，陈盆滨在安利广州生产基地进行了全面的健康监测，安利纽崔莱将为他提供全程营养支持。

“挑战100”彰显自我挑战精神 推广跑步运动

“挑战100”以“一意固行”“以环保的方式一致向前”为主题，陈盆滨于4月2日至7月10日，在100天内连续跑100个全程马拉松，全程4219.54公里，途经包括广东、福建、浙江、上海、江苏、山东、河北、天津、北京等9个省市30多个城市。陈盆滨这一创举，为中国申办2022年冬奥会送上了祝福，彰显了不断挑战自我的体育精神，也为推广跑步运动做出了贡献。

据悉，“挑战100”除姚明和郑洁前来助跑外，拟每天邀请一名陪跑嘉宾，可以自由选择陪跑距离，最长可与陈盆滨一起完成当天全程42.195公里，活动也将接收业余跑步爱好者报名。同时，安利纽崔莱在沿线发起了“我身边的马拉松”活动，向公众普及长跑知识。

耐力马拉松体能消耗大 需及时补充营养

持续100天的漫长马拉松，运动员不仅需要面临身体耐力的极端考验，还需要经历南方春潮湿、江南梅雨以及北方酷暑的挑战。此外，因耐力性运动消耗大、流汗多，所以应及时进行营养补充，特别要注意糖类、水、水溶性维生素B族及电解质等补充。而营养补充需因人而异，跑者需不断关注和记录自己的膳食情况，并进行及时调整。

安利纽崔莱特为陈盆滨针对性制定营养保障方案

为此，安利纽崔莱特邀团队为陈盆滨制定了针对性的营养保障方案，不断审视陈盆滨的身体饮食状况，不仅保障其必须的蛋白质、水溶性维生素的摄入补充，保障肌肉损伤的及时恢复，同时从营养的角度给出建议，帮助他缓解身体疲劳，调节免疫力。同时，纽崔莱特邀团队也为普通跑者提供了膳食营养建议，长跑爱好者可据此审视自己的膳食清单进行营养补充调整。

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