古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
东北乱炖是一道非常著名的东北菜,做法非常大简单,有荤有素,营养搭配非常丰富。东北乱炖,顾名思义其实就是将很多种类的蔬菜放在一起炖煮成一锅,是东北人过年的时候最喜欢吃的一道年菜。哈秀小编今天就是要教大家做这道东北乱炖哦,一起来动手炖起来吧。
烹调时间:<60分钟
难度:初中水平
口味:家常味
工艺 :炖
茄子,土豆,洋葱,四季豆,腊肠,干粉皮,葱,大料,桂皮,黄豆酱,老抽,糖,鸡精,香油,蒜苗,香菜
做法
1、干粉皮用清水浸泡,备用;所有蔬菜分别清洗干净,切成滚刀状;腊肠切片;
2、取干净的锅子,烧热之后,加入适量的油,烧热,放入葱姜、大料、桂皮爆出香味,然后倒入腊肠翻炒,所有材料倒进砂锅里。
3、锅子留底油,调入一勺黄豆酱炒出香味,倒入茄子和土豆,翻炒至茄子稍微变软,然后捞起放进砂锅里,倒水。
4、调入老抽和糖,大火煮开之后,中火继续炖煮10分钟,放入豆角和洋葱,大火煮至豆角变软。
5、土豆也煮至变软之后,就可以将浸泡好的干粉皮放进去,调入香油、鸡精,放入香菜以及蒜苗,关火即可。
小提示:黄豆酱要炒出香味来,才好吃。粉皮很容易熟,所以最后快好的时候才放进去,变成透明就可以关火了,煮的时间太长,口感会不好。另外因为黄豆酱本身就已经有咸味了,所以食盐的分量要好好控制,不要放多了。
(责任编辑:林银珍 )
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