家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 疾病与营养 > 其他疾病 > 正文

秋季慢性咽炎饮食上怎么调理?5款茶饮可有效缓解

2016-08-21 08:02:20      家庭医生在线

秋季多变的天气会使慢性咽炎容易发作,有什么办法可以有效缓解呢?今天,要为大家盘点的是可以缓解慢性咽炎的5款茶饮以及饮食宜与忌,让你在这个秋天避免慢性咽炎的困扰,快来看看吧。

秋季缓解慢性咽炎的5款茶饮

罗汉果茶:罗汉果1个,切碎,用沸水冲泡,加盖焖10分钟,不拘时频饮。每日1~2次,每次1个。具有清肺化痰、润喉的功效。

桑菊杏仁茶:桑叶、菊花、杏仁各10克,冰糖适量。将杏仁捣碎后,与桑叶、菊花、冰糖共置保温瓶中,用沸水冲泡,加盖焖15分钟,代茶饮,每日1剂。具有清热疏风、化痰利咽的功效。

双根大海茶:板蓝根15克,山豆根、甘草各10克,胖大海5克。共置保温瓶中,用沸水冲泡,加盖焖20分钟,代茶饮,每日1剂。具有清热、解毒、利咽的功效,尤适宜慢性咽炎伴咽喉疼痛明显者。

清音茶:胖大海5克,蝉蜕3克,石斛15克,水煎代茶饮。具有养阴润喉、利咽的功效,尤适宜慢性咽炎伴声音嘶哑者。

橄榄茶:取橄榄2枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖5分钟,代茶饮。尤适宜慢性咽炎伴咽部有异物感者。

除此之外,在饮食上还应该注意哪些呢?

秋季慢性咽炎饮食的宜与忌

适宜慢性咽炎患者吃的食物:尽量多食用含维生素C较多的水果和蔬菜,如苹果、香橙、西红柿等。平时要注意多饮水,因为水可以帮助体内进行排毒,让身体各个部位都运行顺畅。可以从饮食方面对咽喉部进行养护,例如用金银花、野菊花和胖大海三味中药泡茶就是一剂非常好的润喉良药。另外,如咽喉含片、枇杷膏之类也能起到较好的辅助治疗效果。

慢性咽炎患者不能吃的食物:不宜多食炒货零食,如瓜子、花生之类;不宜多食辛辣之品,如蒜、芥、姜、椒之类;还应戒烟酒,因烟酒刺激很容易使咽喉粘膜发炎。少食用熏制、腊制及过冷过热食品。

秋季慢性咽炎一定要多注意饮食哦。

(责任编辑:黄燕凤 )

相关推荐

文章关键词: 慢性咽炎饮食 慢性咽炎茶 慢性咽炎

慢性咽炎吃什么好 荸荠食疗有效缓解慢性咽炎

荸荠味甘、性寒。既具有清肺热,又富含黏液质,有生津润肺、化痰利肠、通淋利尿、消痈解毒、凉血化湿、消食除胀的功效。主治热病消渴、黄疸、目赤……详细>>

秋季慢性咽炎高发 推荐3款茶助调理

在秋季的时候是慢性咽炎的高发期,一定要多注意才行。那么,在饮食上有什么办法可以在干燥的秋季预防慢性咽炎呢?在这里,就来为大家推荐推荐可以……详细>>

20款靓汤水治疗慢性咽炎

慢性咽喉炎是非常折磨人的一种疾病,但是只要饮食得当,选择合适的汤水,就可以有效缓解甚至治疗慢性咽炎,有什么样的神奇汤汤水水呢?平常在家里……详细>>

慢性咽炎常犯 9款茶饮防治慢性咽炎

如今,慢性咽炎成为一种多发病,不仅多发于老年人,青少年发病率也呈现上升趋势。如何治疗慢性咽炎?正确应用药茶有助于治疗慢性咽炎,现在,小编……详细>>

慢性咽炎吃什么好?慢性咽炎患者的5大食疗方

慢性咽炎患者吃什么食物好?慢性咽炎是一种很普遍的疾病,也是长期大量用声音者的“职业病”,如教师、歌唱家、电话客服等。因为慢性咽炎的发病部……详细>>

  • 李军政

  • 张宏征

  • 樊韵平

  • 杨琼

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]