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积聚
挂号科室:中医科 同类疾病:胃痞积滞

柠檬苹果汁

2017-04-26 14:38:48      

适宜年龄:3-6岁;

主料:苹果1个;柠檬1/3个;凉开水200毫升 ;

制作步骤:

1、准备好苹果和柠檬。

2、苹果洗净,去皮去核切成小块。

3、切好的苹果倒入料理机内。

4、挤入柠檬汁。

5、加入凉开水。

6、搅拌成汁即可。

小贴士:柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比柑橘还强。夏季天气湿热,如果饮食上不加以注意,人体的内湿和自然气候的外湿相互感应,湿浊郁积日久就可生痰。因此,夏季痰多,咽喉不适时,将柠檬汁加温水和少量食盐,可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。

(责任编辑:苏雅婷 )

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