新生儿黄疸吃什么好？推荐7款食疗方

两人相爱不如婚姻的殿堂后势必会迎来他们的第三者--爱的结晶，宝宝。满怀期待的恩爱夫妇，势必都不想要自己的宝宝有黄疸。但是，这些事情往往都是不能受自己控制的会意外的出现，那么，新生儿为什么好好的就黄疸了呢？新生儿黄疸吃什么好呢？

新生儿黄疸的原因

新生儿黄疸原因当宝宝还是胎儿的时候，靠胎盘供应血和氧气，脱离了母体，宝宝开始用自己的肺来呼吸，获得氧气，体内低氧的环境改变了，不再需要那么多的红细胞了，这时候胆红素就产生了，并且可能过剩。多余的胆红素无法通过没有发育成熟的酶系统来排出体外，跟着血液流动到宝宝的身体各处，反应到外部体征，就是宝宝的皮肤和巩膜变成了黄色。这种现象就叫做新生儿黄疸。

肝功能不成熟

（1）肝摄取胆红素能力差：肝细胞内Y、Z蛋白含量不足，使肝对胆红素摄取不足。

（2）肝结合胆红素功能差：肝内葡萄糖醛酸转移酶含量低且活力不足，形成结合胆红素的功能差。

（3）肝排泄胆红素功能差：排泄结合胆红素的功能差，易致胆汁淤积。

肠-肝循环特点：

新生儿刚出生时肠道内正常菌群尚未建立，不能将进入肠道的胆红素转化为尿胆原（粪胆原）。由于上述特点，新生儿摄取、结合、排泄胆红素的能力明显不及成人，且胆红素产生多而排泄少，所以很容易出现黄疸。尤其宝宝在缺氧、胎粪排出延迟、喂养延迟、呕吐、脱水、酸中毒、头颅血肿等情况时，会加重黄疸。

胆红素生成多

（1）红细胞破坏多：胎宝宝在妈妈的子宫内处于低氧环境，红细胞代偿性增多，但寿命短，出生后血氧含量增高，过多的红细胞被迅速破坏。

（2）血红素加氧酶含量高：在生后7天内含量高，产生胆红素的潜力大。

新生儿黄疸在护理时，在情绪上要镇静，不能有惊慌、厌恶的举动，以免加重病人的心理负担。饮食上也随不同疾病而异，一般给予高蛋白、高糖、高维生素、低脂肪饮食、严禁饮酒。

那么，新生儿发生黄疸应该吃什么好？

绿茶治疗黄疸：

组成： 绿茶1～3克、绿茶15毫升。

用法： 同置杯中加开水300毫升浸泡5分钟，分3次服，日服1剂。

主治： 黄疸

鸡蛋米醋方治疗黄疸；

组成： 威灵仙30克、鸡蛋1个、米醋少许。

用法： 共用水煮半小时，去渣及蛋壳，调入米醋10 毫升，连汤服。

主治： 阳黄，湿重于热，头重身困，胸院痞满，腹胀便渡，身目黄而欠鲜明，舌苔厚腻微黄，脉象弦滑或孺缓

葱白粳米粥治疗黄疸：

葱白30克、新鲜车前草叶45克、粳米适量。

用法： 将葱白、鲜车前草叶洗净切碎，水煎去渣，放入粳米煮为稀粥，早晚各服1次。 主治： 阳黄，证见身黄如桔色，目睛亦黄，发热口渴，溲如茶色，呕恶纳差，腹胀胁痛，便秘，苔黄腻，脉弦数。

黄酒蟹丸治疗黄疸；

组成： 蟹、黄酒适量。

用法： 蟹锻存性研未，酒糊丸如梧桐子大，每服50 丸，自开水送下，每日2 次。

主治： 湿热黄疸

丝瓜黄酒方治疗黄疸：

组成： 丝瓜根5棵、黄酒60毫升。

用法： 丝瓜根洗净切细捣烂，用水一大碗煎八分去渣候温，用黄酒冲服。

主治： 黄疸，身目黄如金色黄酒方治疗黄疸

田螺黄酒汤治疗黄疸：

组成： 大田螺10～20只、黄酒半小杯。

用法： 田螺洗净取出螺肉加入黄酒拌和炖熟，饮汤。每日1 次。

主治： 湿热黄疸（阳黄），小便不利。

推荐一款食疗偏方：白蒿加红枣

一般药店都有卖白蒿的，它就是一种中药，没有任何副作用，这个偏方也可用来去除黄疸。抓一小把白蒿，4-5个枣，枣要去核，切两半，这样会比较甜，如果宝宝不喝稍微给他放点糖，一天喝3次，每次40-50毫升左右，剩下的妈妈也可以喝，喝了都走了奶了，也会被宝宝吸收的。

注意事项：白蒿有名茵陈，属凉性重要，可能对这么小孩子脾胃不好，不宜长期服用。

小贴士：黄疸病人最好吃清淡的食物和蔬菜，以利于黄疸通过小便排泄出去。