家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养食材 > 正文
腹泻
挂号科室:消化内科 同类疾病:类志贺毗邻单胞菌腹泻肠易激综合征小儿腹泻慢性腹泻克隆病

宝宝螃蟹粥

2017-05-11 17:01:27      

螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素,对身体有很好的滋补作用。螃蟹有养筋益气、理胃消食,散诸热,通经络,解结散血的功效。 秋季可以煮一份螃蟹粥,自己和宝宝都可以吃,下面是宝宝螃蟹粥的做法。

适宜年龄:备孕

主料:螃蟹一只,瘦肉末20g

辅料:小葱三根,生姜三片,盐一勺,胡椒粉半勺。

制作步骤

1、挑选螃蟹一定要买活的,看起来很有活力的那种。

2、螃蟹处理好,(自己弄需要一番功夫 买时可以让卖的人弄好)瘦肉末、小葱芹菜末、生姜片、都准备好备用。

3、大米洗干净加水熬煮。

4、煮开后倒入瘦肉末 干贝。

5、煮到大米看起来开花了,就倒入螃蟹 生姜。

6、轻轻的搅拌均匀。

7、煮至螃蟹熟后就用盐 鸡精 胡椒粉 调味。

8、搅拌均匀就可以了。

螃蟹不可与红薯、南瓜、蜂蜜、橙子、梨、石榴、西红柿、香瓜、花生、蜗牛、芹菜、柿子、兔肉、荆芥同食;吃螃蟹不可饮用冷饮会导致腹泻。

(责任编辑:陈晓 )

相关推荐

文章关键词:

鲜上加鲜 螃蟹丝瓜粥的做法大全

买回来的螃蟹用刷子清洗干净。先卸掉腿,省的掐我,打开壳去掉蟹心、蟹胃、蟹腮等,再对半切开。详细>>

春季喝什么粥好?适合宝宝的10款粥品

春季有哪些粥适合宝宝呢?粥品是添加辅食后宝宝常吃的食物之一,而粥品的做法有很多。粥品对宝宝的消化是很有帮助的,新手妈妈不如今天就来多学一……详细>>

春季最适合宝宝吃的七款粥

俗话说:“一年之计在于春”,春季万物富,生机勃勃,是滋补保健身体的好时候。粥是比较适合孩子食用的食物之一,春季喝粥能散风去热、甘润降火、……详细>>

宝宝营养粥品 蔬菜三文鱼粥

三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸,能有效降低血脂和血胆固醇,防治心血管疾病。所含的Ω-3脂肪酸更是脑部、视网膜及神经系统所必不可少的物质,……详细>>

给宝宝煮粥有个公式?6种辅食粥变着花样给宝宝吃!

一般6个月后就应该为宝宝添加辅食,让其尝试各种各样的食物,以便于培养良好的饮食习惯。大部分宝宝喜欢喝粥,但一定要掌握好米和水的比例,根据……详细>>

  • 邱健行

  • 陈科全

  • 赵芯梅

  • 李跃

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]