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吃芒果有什么好处呢?

2017-05-16 17:22:51      

芒果的别名:

庵罗果、檬果、蜜望子、香盖

芒果的功效与作用:

性凉,味甘酸;入肺、脾、胃经。有益胃、解渴、利尿的功用。主治口渴咽干,食欲不振,消化不良,晕眩呕吐,咽痛音哑,咳嗽痰多,气喘等病症。

芒果的营养价值:

含有糖、蛋白质、粗纤维,芒果所含有的维生素A的前体胡萝卜素成分特别高,是所有水果中少见的。其次维生素C含量也不低。再者,矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等,也是其主要营养成分。

芒果的适合人群:

一般人群均能食用

禁忌:

皮肤病、肿瘤、糖尿病患者应忌食。

(责任编辑:陈晓 )

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