家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养食材 > 正文

天天饮食面食茄子面的做法

2017-05-31 14:51:12      

天天饮食面食 茄子面的做法

材料:

茄子、青椒、瘦肉、面条

做法:

1、茄子洗净,切丁,青椒去籽,洗净,切丁,瘦肉泡软,切碎。

2、水烧开,放入面条煮熟捞出,放入面碗中。

3、先烧热半杯油,将茄子炸软捞出,顺便将青椒过一下捞出,再将油倒开,然后加入其他调味料和肉末周炒。

4、加入茄子和青椒,炒匀盛出,浇在面条上食用。:

好吃秘诀:

1、茄子切丁后,最好用盐水过一下,炸好颜色比较漂亮,油温高一点较不会吸入太多油。

2、茄子和青椒烧太久颜色不好看,所以不要太早拌入。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

天天饮食面食臊子面的做法

锅内多倒些油,油热后加入生姜碎末,加入五香粉,炒出香味,此时将陈醋倒入锅中,待锅中醋沸腾后加入事先烧好的开水,加入准备好的臊子肉,加盐、……详细>>

天天饮食面食红烧牛腩面的做法

另将面条烫熟装碗,加入做法2中炖好的汤头与料,再加入氽烫过的小白菜、葱花与酸菜即可。详细>>

天天饮食面食春川拌面的做法

可以当作拌面吃,也可用泡菜汤、煮面条的汤和肉汤的泡面吃。 因荞麦面没去皮磨成面而做,所以有点粗糙,称为拌面。详细>>

天天饮食面食蔬菜凉拌面

全麦宽面条225克,香菜(芫荽)叶15克,花生酱2汤匙,低钠酱油2汤匙,蜂蜜21/2茶匙,米醋或苹果醋1汤匙,黑芝麻油1汤匙,大蒜2瓣,……详细>>

天天饮食面食菠菜蒜蘸面的做法

材料:菠菜、普通面粉、西红柿、鸡蛋、木耳、黄花、大蒜详细>>

  • 卞华伟

  • 潘永

  • 赵泳谊

  • 史琳娜

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]