好吃的家常菜红腰豆百合甜豆炒虾球

红腰豆以汤、焖、炒的做法较为常见，近日品尝了以其炮制的菜肴，故推荐与诸君分享。百合的淀粉质、甜豆的纤维素、虾球的蛋白质以及红腰豆的维生素……详细>>

粟米最常见最简单的做法就是直接煮熟来吃，以其炒制、焖煮也可烹出款款美味，这次聊到粟米百合炒红腰豆亦为其一。时下不少酒楼食肆都有相关的菜式……详细>>

红腰豆富含蛋白质和生物类黄酮等营养物质，有补血、增强免疫力等食疗功效。它常见于西式餐桌之上，如沙律、浓汤等品种。草菇肉质嫩滑，多用作配菜……详细>>

做法：鱼干洗净，切条烘香备用；虾仁以微波炉解冻，洗净备用；甜豆去筋洗净，飞水备用；开锅下油，爆香拍蒜和彩椒，下甜豆大火翻炒片刻，以盐、糖……详细>>

做法：木瓜去皮去籽，切块备用；墨鱼丸洗净切片备用；兰豆去筋洗净，飞水备用；开锅下油，爆香拍蒜和椒件，下墨鱼丸大火翻炒片刻，攒少许米酒，加……详细>>