养生粥治疗血脂异常

山芋与粳米同煮粥，常食可预防高血压、动脉硬化、过度肥胖等症。捣碎芝麻与大米同煮，可治疗眩晕、记忆力衰退、头发早白等症。详细>>

中国人习惯采用食疗的方法来帮助我们的身体更加的健康，而老人一般采用的食疗方法就是喝粥，主要是粥比较利于我们消化的，而且很多的老人都是比较……详细>>

胡桃粥具有胡桃能润泽肌肤、白嫩面容的功效；作为春季养生粥，实属佳品。详细>>

功效：中医认为，鹅肉具有养胃止渴、补气、能解五脏之热，补阴益气，暖胃开津和缓解铅毒的功效。香滑的白粥底搭配营养的鹅胸肉，就是一碗又营养又……详细>>

初冬已到，气温渐降，每天早上能喝上一碗暖暖的养生粥，对冬季饮食保健大有裨益。下面，就把五谷养生粥的制作方法及原料的营养介绍给大家：详细>>