什锦酸辣藕丁的做法

原料：莲藕1节、毛豆50克、火腿100克、红椒1根、豆腐干4块 、韩式辣酱1汤匙、生抽1汤匙、盐2克。详细>>

藕含有淀粉、蛋白质、天门冬素、维生素C以及氧化酶成分，含糖量也很高，生吃鲜藕能清热解烦，解渴止呕；如将鲜藕压榨取汁，其功效更甚，煮熟的藕……详细>>

用料：芦笋适量，藕适量，葱适量，泰椒适量，豆豉适量，盐适量，鸡精适量。详细>>

辅料：红辣椒1只 ；细香葱10g ；蒸鱼豉油适量 ；生抽适量 ；芝麻油适量 ；精盐适量。详细>>

用料 ：鸡腿 1个嫩藕 400g；青红椒 各1个葱姜 少许；料酒生抽；老抽 郫县豆瓣酱；黄豆酱淀粉；详细>>