哪些食物容易引起儿童性早熟 出现这些表现妈妈要当心

有调查数据显示，近年来儿童性早熟发病率明显上升。儿童性早熟患病率仅次于儿童肥胖症，占小儿内分泌疾病的第二位。已成为最常见的小儿内分泌疾病之一。儿童性早熟是指在青春期以前，即与年龄不相称地过早出现第二性征，并促进体格发育。诊断依据是女孩在8岁以前出现乳房发育，在10岁以前月经初潮；男孩在9岁以前出现第二性征，并伴有体格的过速发育，称为性早熟。

儿童性早熟注意这些症状

那么，哪些症状预示着孩子发生性早熟呢？广州市中医医院儿科徐雯主任医师在接受家庭医生在线采访时表示，女孩表现乳房过早发育，阴毛、腋毛出现，大约在乳房开始发育的一年后，月经来潮。月经周期开始不规则，亦无排卵，随着卵巢功能的逐渐成熟，月经周期变为规则，并具备生育能力。

男孩表现为过早的阴茎和睾丸增大，阴茎勃起，出现阴毛、腋毛、痤疮和声音变粗，并逐渐有精子成熟和夜间射精。此类患儿在性发育的过程中，身高和体重的过快增长和骨骼的成熟加速，骨骺的闭合较早，最终身高较正常人矮。

哪些食物容易引起儿童性早熟

很多人认为，孩子发生性早熟，跟饮食有莫大的关系。的确，如果孩子经常吃一下4种食物，性早熟的发生几率将会大大提升：

1、过量的动物类食品

家长常希望子女能吃得更好，尤其是祖辈们，生怕孩子吃得不够好。摄入过量的动物类食品，不仅易造成儿童肥胖，常常也摄入了过多的动物饲料中的添加剂。现在市场上出售的家禽，绝大部分是用拌有快速生长剂的饲料喂养的，猪、牛、羊肉等常常一样。这是可能是目前性早熟逐年增多的最常见原因。同时，随着环境污染的加重，污染物也可能进入动物体内，且动物体内的污染物更容易在骨髓中沉积，过多的骨头汤，不仅补不了钙，还可能引起铅中毒和性早熟。人体脂肪细胞也能分泌少量雌激素。肥胖儿童，性早熟比较明显高于正常儿童。

2、反季节蔬菜和水果

冬季的草莓、葡萄、西瓜、西红柿等，春末提前上市的梨、苹果、橙和桃，几乎都是在“促熟剂”的帮助下才反季或提早成熟，一定要避免给幼儿食用。过于鲜艳的水果，常常是催熟剂诱发而成，也应该注意避免。 新鲜荔枝等食物，由于自身含有一定的类似人类雌激素物质，过量食用也有可能造成性早熟。

3、可入药的大补类食品

冬虫夏草、人参、桂圆干、荔枝干、黄芪、沙参等。中医指出，越是大补类的药膳，越易改变孩子正常的内分泌环境，造成其身心发展不平衡。 其他如：蚕蛹、鸡胚、胎盘、蜂王浆、牛初乳、花粉制剂营养滋补品常常含有较高的性激素，也是诱发性早熟常见原因。

4、油炸类食品

特别是炸鸡、炸薯条和炸薯片，过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，引发内分泌紊乱，导致性早熟；而且，食用油经反复加热使用后，高温使其氧化变性，也是引发“性早熟”的原因之一。每周光顾洋快餐两次以上，并经常食用油炸类膨化食品的儿童，“性早熟”的可能性是普通儿童的2.5倍。

预防儿童性早熟 饮食要注意什么？

徐雯主任医师想家庭医生在线表示，我国独生子女日益增多，给小儿创造良好的生活环境，提供最佳的营养，是所有家长的共同愿望，所以随意给健康儿童进补的现象日趋普遍，而多数的补品，如人参、虫草、人参蜂王浆、花粉、鸡胚宝宝等营养补品，具有多种的营养物质，但含有促性腺激素，过多摄入可使发育过早。因此，应注意不要给小儿随意进食各类补品，不可妄用人参、冬虫草、蜂胶、雪蛤等。保持营养均衡，少吃鸡、鸭、鹅等高脂肪类食物，多进食杂粮，多吃海鱼、海带、玉米、小麦、蔬菜、水果等。

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