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血管堵塞了怎么打通?多吃黑木耳红薯

2017-08-10 17:19:52      家庭医生在线

一般而言,如果血管发生堵塞,及早去医院就诊才是最好的治疗方法,发现后6小时内溶栓治疗效果非常好,这对于突然发生心脑血管梗死的病人比较实用。其次,轻度血管堵塞的情况下需要使用药物进行长期调理,主要使用药物包括活血化瘀药物、扩血管药物,能够改善侧支循环,还需要长期坚持使用抗血栓的药物,配合使用降血脂降血压药物也很重要。

经过正规治疗处于康复期的人群,平时可以考虑多吃一些能够软化血管,降血脂降血压、清理血管内脱落组织物的食物,预防血栓的再次发生,主要的食物有以下几种,可供参考:

1、黑木耳:黑木耳有活血功效,再加冰糖一起食用,能够有效降低血压和防止血管硬化。

2、香菇:其含有一种核酸类物质,可以抑制胆固醇的产生,还可防止动脉硬化和血管变脆,对防治心血管疾病有很大帮助。

3、苹果:苹果富含多糖果酸及类黄酮、钾及维生素等营养成分,能够使体内的脂肪分解,对预防动脉粥样硬化发作有明显的作用。

4、核桃:其含丰富的磷,可营养脑神经,还含有大量亚油酸,能够起到防治动脉硬化的作用。

5、茄子:茄子含有维生素P,其中以紫茄子含量最高。维生素P能增强毛细血管的弹性,因此对防治高血压、动脉粥样硬化及脑卒中风都有较好的效果。

6、红薯:属于多糖与蛋白质的混合物,经常食用可减少低血浆胆固醇的含量,对防治血管硬化很有利。

7、鱼虾等海鲜食物,含有不饱和脂肪酸DHA,能够降血脂,软化血管,有利于心脑血管健康。

最后,情绪调节也是很关键的,中老年人是血管堵塞的高发人群,保持情绪稳定,保持良好的心境对于预防心脑血管疾病的发生非常重要。

(责任编辑:丁有雪 )

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