阴道炎日常需注意什么？阴道炎饮食宜忌

阴道炎是妇科疾病常见的一种疾病，阴道炎发病初期并不会有很明显的身体不适感，所以并不会引起很多女性朋友的注重。但是阴道炎如果长期没有进行治疗，会引发其它妇科疾病的发生，因此，治疗阴道炎是女性朋友应该引起重视的事情。那么很多人会产生疑问，阴道炎吃什么好，下面分享几款预防阴道炎的食疗方，不妨花几分钟时间了解一下吧。

防患于未然是关键，如果预防阴道炎？推荐预防阴道炎的两款食疗方

1、山楂木耳红糖

食材准备：山楂100克，黑木耳50克，红糖30克

制作方式：

1、准备一锅清水，煮开，把山楂洗干净，放入锅中。

2、待山楂熟后，放入黑木耳，改成小火慢慢炖。

3、木耳煮软后，即可加入红糖搅拌，便可以食用。

功效：山楂木耳红糖煎具有活血散瘀，健脾补血的作用，不仅能够有效的帮助女性朋友预防阴道炎，对于那些已经患有阴道炎的女性患者治疗，起到辅助作用。

2、山药核桃仁蒸鸡

食材准备：山药40克，核桃仁30克，母鸡1只。

制作方式：

1、把山药洗净去皮，切片备用。

2、把核桃洗净放置一旁备用。

3、把鸡切成块，准备一锅沸水，放进去焯两分钟，把一些杂质血沫焯出来后，捞出用清水再冲洗一次。

4、另起一锅清水，放入母鸡，山药，核桃进行烹饪。

5、待母鸡熟透后加入适当的调味剂进行调味，根据个人口味添加适量的调味剂

功效：山药核桃仁蒸鸡可补气健脾，活血化瘀，适于阴道炎，证属脾肾虚损，气血不足者。长期食用不仅能够帮助女性排除体内的毒素，还能预防缺铁性贫血，对于阴道炎治疗期间患者起到一定的帮助作用。

知道了关于预防阴道炎的两款食疗方，我们还应该知道关于阴道炎的饮食禁忌，这样能够够好的改善我们的身体机制，起到预防阴道炎的作用。

【阴道炎饮食禁忌】

1、忌辛辣食品

辛辣的食品除了刺激我们的味觉，让我们得胃口大开，没有丰富的营养价值，长期食用会对人体健康造成不利的影响。甚至影响我们的内分泌系统，引发内分泌失调，月经不调等症状出现，而对于阴道炎患者则会起到加重病情的作用。

2、忌高甜食品

很多女性朋友在失恋后，或情绪不佳，或心情大好时吃些甜品，来缓解心情。甜品能够让人心情愉悦，但是长期食用甜品会使人体血糖升高，引发糖尿病，尤其是阴道炎患者，过多食用甜食，会导致炎症更加严重，不利于康复。

3、忌烧烤煎炸

如今大街小巷满满都是小吃，其中最常见的就是烧烤。隔着很远都能闻到一股孜然的烧烤味。而很多的快餐饮食的食品，也受到很多年轻人的追捧，其中有炸鸡，薯条类。但是这些食物经过高温加工，本身营养价值就有待考量，而且里面更多的含有致癌物质。因此不适合阴道炎患者食用。

关于阴道炎的饮食禁忌就介绍到这里，阴道炎还有很多生活中的注意事项，让我们一起了解一下吧。

【阴道炎注意事项】

1、使用洗衣机不消毒

事实上，几乎每台洗衣机内都暗藏霉菌！在我们日常生活中，由于时间等问题，家家户户都必备一款洗衣机，但是洗衣机虽然方便，不过存在的大量霉菌不可小视，很多人不注意卫生的清洁，看似干净的衣服却隐藏大量细菌，对于阴道炎患者有直接的影响关系。因此，千万要记住定时用60摄氏度以上的热水浸泡洗衣机桶，霉菌惧怕高温，60摄氏度以上的高温会令它们立即消失无踪。

2、过度清洁

很多女性由于自身的问题，频繁使用药物清洁剂或者洗剂来清洗外阴也是导致阴道炎的原因。在我们使用任何一款药物的时候，首先应该听取医生的意见，千万不可随意用药。日常生活中保持良好的卫生，比起药物治疗来说，是更好的选择。

3、内衣裤一起洗

很多女性朋友由于时间问题，会把内衣裤一起清洗，但是专家建议最好分开进行清洗。清洗过后把内衣裤放在有阳光的地方进行曝晒。