家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文
发白
挂号科室:中医科 同类疾病:白驳风白疕白屑风面游风紫白癜风

如何制作三色鸡茸羹更好吃

2017-08-22 12:05:22      

1。鸡腿去骨取肉切成小块,蕃茄切成小块,用搅拌机将鸡肉搅成泥状,加入A腌料搅拌成团,腌制约10分钟。

2。锅内注入清水加入嫩碗豆,姜蓉煮至水开。

3。加入蕃茄丁煮至水开。熄火将鸡肉一点点用筷子拨入锅内。

4。全部拨入锅内后,再开大火煮至水开。

5。加入B调味料,加入水淀粉煮至浓稠即可。

制作心得:

1。碗豆一定要买嫩的那种(偏绿色),老碗豆(发白)吃起来口感太硬。

3。做汤羹的淀粉量要下的比平时炒菜要多2倍的量,最好分次下水淀粉,太浓稠也不行,太稀了也不好喝。

4。记得下鸡茸的时侯要把火熄掉再下,这样更容易定形。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

三色鸡耳羹做法

用料:鸡腿1只嫩碗豆30克;蕃茄50克清水500ml;姜蓉5克生抽1小匙;细盐1/8小匙沙拉油1小匙;细盐1/4小匙鸡精1/4小匙;白胡……详细>>

怎么做好吃的三色菜心呢?

三色菜心的做法 :1、在肉末中加入盐,酱油,料酒,拌匀后腌渍一会,然后放入锅中煸炒,炒熟后捞出备用。酱油最好选用老抽,主要是为了给肉末上……详细>>

好看又好吃的三色菜心做法

三色菜心的做法 :1、在肉末中加入盐,酱油,料酒,拌匀后腌渍一会,然后放入锅中煸炒,炒熟后捞出备用。酱油最好选用老抽,主要是为了给肉末上……详细>>

教你做好吃的紫薯银耳羹

紫薯去皮切小丁,在银耳已经煮软之后,下入紫薯和冰糖,继续煮45分钟,至紫薯熟透,汤汁粘稠即可。详细>>

怎样炒竹笋才更好吃呢?

随着中国越来越强大,医疗保健方面的工作也越来越到位,同时,人们也越来越注意养生之道,就如同日常生活中一种小小的食品,人们也会去挖掘出它的……详细>>

  • 曹田梅

  • 江晓生

  • 杨卓欣

  • 张竞之

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]