古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
经期能喝灵芝红枣鸡汤吗
经期能喝灵芝红枣鸡汤。
灵芝红枣鸡汤煲具有益精气止咳喘、安神、降血糖、利关节的功效，适用于老年性慢性气管炎、支气管哮喘、高血糖等症。
原料：乌鸡（滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻）1只、灵芝（补气养血，养心安神，止咳平咳）25克、菜胆（菜胆是什么？上海青，就是叶很短，干很肥大的象调羹的小白菜，去掉最外面的叶子，中间的杆子下部去老皮，修尖，就是菜胆了）50克、黄酒10克，鸡精、味精各2克，鸡油30克，红枣8枚，竹笋30克，葱、姜、盐、胡椒粉少许。
制法：灵芝切成片，用鳖血炒制。乌骨鸡去毛、内脏及爪洗净。红枣去核洗净。竹笋用温水发透。菜胆洗净。姜、葱切段。灵芝、乌鸡置大火烧沸，再用文火蒸25分钟，加竹笋、菜胆、鸡精、味精、盐、鸡油煮熟，即成。
（责任编辑：杨绮琴 ）
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