家常益精补血汤海带结排骨汤的做法

海带排骨加绿豆，是一道非常易做又美味的家常益精补血汤，此菜品汤鲜艳味美，海带含有丰富的钙，可防人体缺钙，加入绿豆，清热解毒，很适合当下广……详细>>

治疗甲状腺低下利尿消肿防治富贵病减少放射性疾病御寒抗癌防癌。 补肾养血滋阴润燥。 适宜人群脾胃虚弱者忌食。 湿热痰滞内蕴者慎服，血脂较高……详细>>

海带性味咸寒，有软坚散结、消热利水、降脂降压作用。因海带含碘丰富，故又是乌发秀发的好食品。女性对自己的头发秀美比较重视，因此要在日常多吃……详细>>

净锅内加入 1000克清水，放入排骨、葱段、姜片、黄酒，用旺火烧沸，撇去浮沫，再开用中火焖烧约20分钟，倒入海带块，再用旺火烧沸10分钟……详细>>

猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康。相关人群一般人都可食：1、适宜于气血不足，阴虚纳差者；2。……详细>>