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绿豆荷叶粥清热解毒

2017-11-03 15:50:15      

该粥方适用于感冒等疾病的治疗或预防

用料:绿豆50克,荷叶80克,大米100克,白砂糖30克。

制法:①将绿豆去杂洗净;荷叶洗净,切成长条;大米淘洗干净,备用。

②锅内加水适量,放入绿豆、荷叶、大米煮粥,熟后拣去荷叶,调入白糖即成。

每日2次,连服3-5天。

功效:绿豆有清热解毒、祛署利尿等功效;荷叶有清署利湿、升发清阳、散瘀、止血等功效;白糖有润肺生津等功效。

适应症:暑热感冒,症见胸闷、头胀等。

(责任编辑:苏雅婷 )

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