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章鱼的生活妙招

2017-11-14 16:15:31      

姜汁炒章鱼(产后恢复餐):

材料:鲜章鱼250克,生姜汁20克,花生油50克,盐、味精各适量。

做法:章鱼宰洗收拾干净,切块。锅置火上,下花生油,油烧热后倒入章鱼块翻炒,待章鱼炒至快熟时下盐及生姜汁,再炒片刻即可起锅。

用途:益气、补血和开胃的功效。可治疗妇女产后血虚、贫血等症。

(责任编辑:苏雅婷 )

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