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桂圆枸杞茶治疗眼干还美容

2017-11-14 18:09:45      


桂圆枸杞茶

新鲜的桂圆带皮洗干净,两种方法一种是豪放法,不剥皮,直接用剪子铰开,或者用手捏开,然后第一步放进壶里头,第二步,冲开水。第三步放茶包,,第四步,泡着。第五步,看看凉了没,凉了可以放蜂蜜,少放,因为桂圆很甜。可以放5粒枸杞作为点缀。第六步倒进杯子里头享用哈。另外一种是精致法,其实就是剥皮,剥了皮以后的步骤完全一样。这个和别的有点不一样,这个最后你可以把果肉吃了,别的泡到最后就是残渣,这个么还是很好吃的可以连吃带喝。

功效

1、治疗干眼症

以食补配上「桂圆枸杞茶」的顾眼茶饮,再加上眼睛周边穴位按摩,可以治疗干眼症。 干眼症是一种眼睛涩痛的慢性疾病,成因包括失眠或睡眠不足、长期戴隐形眼镜、长时间待在冷气房、用眼过度、急慢性结膜炎、流泪过多。还有患免疫性疾病,如类风湿性关节炎、红斑性狼疮等。

2、养颜美容

红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌、强壮子宫都有帮助。

防范干眼症秘方

桂圆枸杞茶

需准备的材料

菊花五钱、枸杞一两、桂圆干五粒、甘蔗汁约二百cc。

作法

菊花五钱、枸杞一两,桂圆干五粒,以三碗的水煮十五分钟后滤净渣滓饮用。至于有口干舌燥者,建议可以增加菊花份量至一两,减少枸杞至三钱,煮好后加入约二百cc甘蔗汁饮用。桂圆枸杞茶有清凉退火功效同时,平常可以多按摩眼睛四周穴位,或以毛巾热敷,都可以达到顾眼明目的效果。

(责任编辑:苏雅婷 )

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