首页 > 营养饮食 > 人群营养 > 男性营养 > 正文
绝经
挂号科室:妇科 同类疾病:痛经闭经功能性子宫出血绝经崩漏

男人多少岁是“绝精期”?快吃这3种食物延缓

2017年12月25日      家庭医生在线

我们都知道,女人一旦绝经了就可能停止排卵,不具备生育能力了。但是男人是否也有“绝精期”呢?其实“绝精期”这个词并没有得到公认,因为男人的生育能力是随着生命的结束而终止的。虽然没有真正的“绝精期”,但男人可能发生精子活性差、少精甚至精的情况。

男人变老后会无精吗?

男人出现无精的现象并不是因为年龄问题,多是本身具有一些先天性的缺陷,或者后天的损伤。比如先天性曲细精管发育不全、生殖器损伤、精索静脉曲张等等,都可能引发无精症或者少精症。而无精和男人的年纪并没有直接的关系,但男人年纪越大,精子质量可能有所降低、雄性激素也逐渐变少,因此生育能力也有所下降。

增加精子质量要避开这些东西

男人如果想要自己精子质量有所提升,特别是准备要孩子的准爸爸,一定要注意避免一些化学物质,比如重金属铅、化学制剂苯、放射性物质等等。有些男性在工作过程中会经常接触到这些物质,比如制药工业、化学工厂、医院放射科、麻醉科等工作,都可能接触到这些有害生殖健康的物质。如果男性想要提升精子质量,需要尽量避免或者做好防护。

另外,男人想要提升精子质量还应该戒烟限酒,烟酒对于身体的各个器官都具有毒害作用,包括生殖系统。

提升精子活力吃什么?

1、韭菜:韭菜是一种有温补效果的蔬菜,对于肾虚精亏非常适合,不但补肾还可以固精。而且韭菜的籽也是一味中药,对于遗精多尿的患者有一定的治疗作用。

2、枸杞:女人吃枸杞能够补血养颜,男人吃枸杞可以帮助辅助治疗肾亏和不育,对于无精和少精的男性特别适用,精子质量低、动力差的也适合喝一些枸杞。

3、核桃:核桃是坚果的一种,坚果类的食物含有大量的维生素E等物质,能够起到保健和抗衰老的作用,因此男性在血脂正常的情况下,可以适当食用一些坚果类食物。

家庭医生在线专稿,转载请注明家庭医生在线;媒体合作请联系:020-37617238

(责任编辑:郑梦雪 )

相关推荐

文章关键词: 性能力 精子 男人

男人吃6种食物影响性功能 助“性”食物食谱都有哪些

很多食物都是补肾壮阳的最好搭配,比如羊肉或者动物腰子等,但是有些食物却恰恰是男人补肾壮阳的天敌。这些食物都很常见,如果男人吃的太多,很可……详细>>

男人日常吃什么提高性能力?射精后吃这些快速“雄起”

提高男性性能力的方法很多,有些年轻人喜欢通过报成人保健品来提高男性性能力,有些喜欢通过运动。其实,通过日常的饮食来提高性能力是一种安全有……详细>>

枸杞是男人性能力的特效药?3类男人吃错枸杞最伤肾

很多人想要去增强性能力,特别是男性。除了吃药,通过饮食也可以达到“壮阳”的目的。比如枸杞就是天然的水果伟哥。动物内脏也有着相应的能力,但……详细>>

吃什么提高性能力?7种食物让男人更强

补肾壮阳是大多数男性的最终需求,补肾的方法也是有很多的,除了通过食补以及药补的方法之外,中医方面还有很多能够达到补肾壮阳的方法,那么男人……详细>>

男人舌头发白性能低下?试试这六款食疗方

一个男人性能力强不强,其实是可以从外观上测出来的,如看手指、看舌头等部位都能发现一些蛛丝马迹。详细>>

生姜的功效与作用 白术的功效与作用 鱼腥草的功效与作用及食用方法 灵芝的功效与作用 红枣的功效与作用 柚子的功效与作用 罗汉果的功效与作用及食用方法 燕麦片的功效与作用 甘蔗的功效与作用 红糖的功效与作用 金桔的功效与作用 枸杞的功效与作用及食用方法 鹿茸的功效与作用及食用方法 五味子的功效与作用及食用方法 燕窝的功效与作用 大蒜的功效与作用 木耳的功效与作用 桂枝的功效与作用 蜂王浆的功效与作用及食用方法 莲子的功效与作用及食用方法 石斛的功效与作用 莲藕的功效与作用 肉苁蓉的功效与作用 番茄红素的功效与作用 白茶的功效与作用 冬虫夏草的功效与作用 芝麻的功效与作用 菟丝子的功效与作用 枇杷叶的功效与作用 野燕麦的功效与作用 何首乌的功效与作用 薄荷的功效与作用 龟苓膏的功效与作用 葡萄籽油的功效与作用 迷迭香的功效与作用 百合的功效与作用及食用方法 脐橙的功效与作用 麦片的功效与作用 番石榴的功效与作用 补骨脂的功效与作用 麝香的功效与作用 甘草的功效与作用 佛手瓜的功效与作用 柠檬的功效与作用 赤小豆的功效与作用 维c的功效与作用 芒果的功效与作用 洋甘菊的功效与作用 桔子皮的功效与作用 小米的功效与作用 鹿角胶的功效与作用 熬夜的人吃什么好 肺结核吃什么好 备孕期间不能吃什么 怀孕吃什么水果好 坐月子吃什么好 产妇吃什么下奶 男人吃什么补肾壮阳 手术后吃什么伤口愈合快 更年期吃什么好 晚上吃什么 咳嗽有痰吃什么好的快 怀孕不能吃什么 阑尾炎不能吃什么 绿豆的功效与作用 丝瓜的功效与作用 冬天吃什么水果好 感冒了吃什么好的快 乳腺癌化疗期间吃什么 血糖高的人吃什么好 皮肤过敏不能吃什么 吃什么能长高 伤口愈合吃什么 哮喘病人吃什么好 肠胃不好吃什么 四个月的宝宝可以吃什么 支气管炎不能吃什么 感冒吃什么 老年人吃什么好 高血糖不能吃什么 早饭吃什么最好 吃什么可以排毒 嗓子疼吃什么好 痛风不能吃什么 孕妇不能吃什么水果 咳嗽吃什么好 宝宝便秘吃什么好 小儿咳嗽吃什么好 吃什么降火 怀孕期间不能吃什么 血压高的人不能吃什么 补钙吃什么好 肺气肿吃什么好 血压低吃什么好 胃疼吃什么好 怀孕七个月吃什么好 咳嗽吃什么菜好 脑血栓吃什么好 怀孕两个月吃什么好 吃什么增强记忆力
  • 刘植华

  • 王小云

  • 郑敏

  • 邓晓杨

专家答疑办公室白领气血保健

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

陈秀华 主任医师

擅长:各类痛症、肿瘤、妇科病、皮肤病和亚健康状态....[详情]