首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 正文
疟疾
挂号科室:感染科 同类疾病:狂犬病破伤风疟疾鼠疫莱姆病

没烧开的水喝了会怎么样?两个喝水的坏习惯你别犯

2018年01月13日      家庭医生在线

在日常生活中,很多人为了省事,都会经常喝没烧开的水,尤其是饮水机上的水。没烧开的水不烫,可以立即饮用,方便省时。那么没烧开的水真的能喝吗?

水没烧开能喝吗

水没烧开的话其中可能会含有一些钙或者是镁,如果这样喝的话很有可能会对身体不好,所以平时最好是烧开喝,烧开喝的话能帮助将水中的物质都释放出来,所以平时一定要喝烧开的水,另外平时应该要多喝一些白开水,白开水中的含有丰富的微量元素,多喝能帮助起到很好的增加身体中的新陈代谢,这样对身体也会有好处,而且还能帮助很好的排出身体中的毒素。

没开的水喝了会怎么样

1、菌类感染

没烧开的水中含有很多的维生物、病原体以及病毒,人体有一定的免疫能力,短期喝没开的水不会引起身体不适,若是经常喝很容易感染菌类,引起急慢性胃肠炎、细菌性腹泻疟疾

2、增加癌症风险

城市中喝的水多半是来自江河湖水,然后经过自来水厂过滤和氯化处理,清除水中的大量微生物及杂质,同时水中也残留很多的有机物和氯离子,没完全开的水中会生成卤代烃、氯仿等有毒的致癌化合物,不能长期喝。

喝水的坏习惯

1、喝千滚水

现在用电热水壶的家庭越来越多,很多人烧的水一次喝不完,过一会儿又重烧开。这种千滚水最好别喝。专家说,水烧开尽量当次喝完,别反复加热。很多人担忧饮水机中的水是不是千滚水,因材料限制,饮水机中水的最高温度一般为九十摄氏度左右,达不到沸腾的状态,不是千滚水。但桶装水的最佳饮用时间是出厂后1—15天,一旦超过15天,水中的细菌过多,就不宜再饮用。

2、饮料代水

“白开水没味,还是喝饮料吧。”很多孩子每天可乐、果味饮料不离手,用饮料代水,异于花钱买身病。不但起不到给身体补水的作用,还会降低食欲,影响消化和吸收。如果一定要喝有味儿的水,也要根据自身体质,适当改善。比如便秘的人可以喝点蜂蜜水或者果蔬汁,能够促进肠道蠕动;而胃寒的人要少喝性寒的绿茶、凉茶、果汁,多喝暖胃的红茶、姜糖水。

(责任编辑:郑梦雪 )

相关推荐

文章关键词: 喝水 烧水 水没烧开

多喝水可预防常见疾病 正确烧水你做对了吗

你是否喜欢喝水呢?在现在的生活中,无论是小孩还是成年人往往都不喜欢喝水,其实喝水对我们的健康来说有很大的作用,可以帮我们预防常见的疾病。……详细>>

一早别喝4种水 怎样喝水才健康?

水是生命之源,日常生活中我们都离不开水,但是并不是每个人都会正确喝水,下面告诉你哪些水不宜喝,如何正确喝水。详细>>

不口渴不喝水?夏季喝水警惕两个误区

夏季喝水是一件非常重要的事情,因为天热,水分流失快,不及时补充水分很容易造成脱水。有的人认为不口渴就不用喝水,还有的人早餐起来不习惯喝水……详细>>

10大错误喝水习惯影响健康

说到喝水,大家肯定都会认为喝水没有什么讲究,其实不一定哦。如果喝水习惯错误就会影响到身体健康,小编并非危言耸听。今天,就和小编一起来了解……详细>>

喝水也长肉?剖析喝水常犯的9大误区

水是万病之源,这是美国着名医学博士F-巴特曼在畅销书《水是最好的药》里揭露露出来的。那么,只要多喝水就能让容颜永驻、健康常在吗?事情并没……详细>>

益母草的功效与作用 红糖的功效与作用 鹿茸的功效与作用及食用方法 燕窝的功效与作用 黄酒的功效与作用 冬虫夏草的功效与作用 赤小豆的功效与作用 北芪的功效与作用 肺结核吃什么好 备孕期间不能吃什么 月经量少吃什么好 男人吃什么补肾壮阳 晚上吃什么 孕妇补钙吃什么钙片 绿豆的功效与作用 吃什么能长高 吃什么可以排毒 痛风不能吃什么 孕妇不能吃什么水果 月经量少吃什么调理 孕妇吃什么补钙 老年人骨折吃什么好 贫血吃什么 孕妇感冒吃什么 湿疹吃什么食物好 紫薯的营养价值 一周营养早餐食谱 宝宝营养食谱 螃蟹的营养价值 六大营养素 鳗鱼的营养价值 河蚌的营养价值 营养粥 营养午餐 食品营养 一岁宝宝的营养食谱 营养早餐粥 营养不良的表现 七个月宝宝食谱 炖汤食谱大全 甜品食谱 牛奶营养价值 哪种牛奶最有营养 十一月宝宝食谱 五谷豆浆食谱 电压力锅食谱 养颜食谱 孕妇补钙食谱 2型糖尿病病人食谱 胃炎的饮食 怀孕饮食 浅表性胃炎的饮食 孕妇饮食应注意什么 痛风的饮食 15个月宝宝营养食谱 水痘饮食 儿童健康饮食小常识 女性健康饮食 糖尿病人的饮食指导 日本饮食习惯 脑血栓饮食 强直性脊柱炎的饮食 如何饮食减肥 肺癌晚期的饮食 孕妇饮食禁忌大全 钙片不能和什么一起吃 吃中药不能吃什么 孕妇能不能吃柚子 吃海鲜不能吃什么 菠菜和豆腐能一起吃吗 孕早期不能吃什么 黄豆芽变绿可以吃吗 孕妇可以吃河蚌吗 肝病不能吃什么 孕妇能不能吃白果 孕妇可以吃香菜吗 孕妇可以吃狗肉吗 宝宝奶粉喝到几岁 孕妇可以吃石榴吗 孕妇可以吃白果吗 孕妇奶粉什么时候喝好 孕妇奶粉什么时候喝 孕妇喝什么奶粉最好 宝宝拉肚子能喝奶粉吗 奶粉好还是牛奶好 新生儿奶粉量 婴儿喝什么奶粉好 大人喝婴儿奶粉好吗 奶粉喝到几岁 排骨的做法大全 清蒸鱼的做法 宝宝吃奶粉吃到几岁 藕的做法大全 寿司的做法和材料 鸡汤的做法大全 蒸鱼的做法 排骨汤的做法大全 大骨头汤的做法大全 生蚝的做法 海鲜粥的做法
  • 钟森

  • 徐启桓

  • 陈仁

  • 万朝敏

专家答疑更年期女性饮食要注意什么?

广东省第二人民医院 专家在线解答网友疑惑

刘浩 主任医师

擅长:中西医结合治疗内分泌、代谢性疾病......[详情]