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女性宫寒吃榴莲好吗?女性吃榴莲的好处

2018年03月10日      家庭医生在线

榴莲是一种常见的热带水果,由于其风味特殊,让很多人又爱又恨。虽然榴莲到底是香是臭每个人都有不同的看法,但不可否认的是,榴莲的确有一定的药用价值,因此也有人说,女人如果宫寒不妨吃些榴莲,可以起到缓解的作用。这是真的吗?女人宫寒可以吃什么改善?

一、女性宫寒可以吃榴莲吗?

什么是宫寒?所谓宫寒其实就是胞宫寒冷,主要指卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多种问题,如月经周期延后,月经量少且色黑、有血块,也包括白带清稀量多,月经前或经期有小腹疼痛等,症状严重时甚至包括停闭不行、宫寒不孕。

榴莲性辛、甘,热,入肝、肾、肺三经,由于属于热性水果,因此可以起到活血散寒的功效,在一定程度上缓解痛经,尤其适合受痛经困扰的女性食用。同时,它还能改善腹部寒凉,促进体温上升,是寒性体质者的理想补益佳品。用榴莲的果壳和骨头一起煮汤喝,一直是民间传统的食疗验方,用来治疗各种体寒病症。

二、女性吃榴莲的好处

榴莲气味强烈,说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国,由于其营养价值很高,榴莲常被用来当作病人、产后妇女补养身体的补品。

1、改善寒症

榴莲是一种热性水果,非常适合在冬天这种寒冷的季节里食用,特别是体寒的女性,冬季适量吃些榴莲可以调理体质,是理想的滋补品,改善冬季手脚冰凉,怕冷等情况。

2、缓解痛经

榴莲性热,可以起到活血散寒的效果,经期着凉痛经,或是本身就是寒性痛经的女性,可以多吃些榴莲来治痛经,能改善经期时腹部冷痛,经期排出不畅等问题。

3、调理贫血

榴莲富含糖分、蛋白质、脂肪、碳水化合物,各种维生素,它能增强人体免疫功能,预防和治疗缺铁性贫血恶性贫血等,榴莲里面含大量钙,有利于维持骨骼和牙齿的正常功能。

4、美容防癌

榴莲含有丰富的维生素,这些维生素能抑制肿瘤形成的抗启动基因的活性,促进胶原的形成和类固醇的代谢,能起到抗衰老的作用,且能抑制亚硝酸盐与胺合成亚硝胺,具有防癌功效。

5、滋补身体

榴莲的营养价值很高,含有丰富的有益元素锌等以外,还应与其含有的香气成分及其他营养成分起协同作用,能提高机体的免疫功能,调节体内酸碱平衡,以及提高机体对应激的适应能力,有很好的强壮补益作用,尤其是一些体质较弱,病后以及产后需要补身体的人,可以常吃榴莲。

(责任编辑:郑梦雪 )

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