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患有胆结石要多吃蔬菜 常吃这3类食物利于结石排出

2018-12-16 05:16:59      

胆结石的发病率如今越来越高,也是一种严重危害患者的疾病,对于疾病的治疗,患者要持之以恒,坚持用药之外,也要有良好的饮食习惯,并且要做好一定的护理工作,才能让疾病渐渐得到恢复。因此,为了更好的治疗胆结石疾病,就要懂得胆结石什么可以多吃?护理工作要怎么进行?下文为您做下介绍。

胆结石要多吃什么呢?

1、柠檬汁配橄榄油

患者每天在早餐之前1小时要坚持喝一杯柠檬汁,再加一小勺橄榄油,重复喝两个星期左右,这样非常有利于排除胆结石。

2、多吃含维生素的食物

胆结石患者,要多吃蔬菜水果。比如胡萝卜、西红柿、青菜、菜花、白菜等,还有多吃些梨、橙子、橘子、苹果等水果。一些瘦肉、鸡肉、鱼肉、核桃、木耳、海带丝、紫菜等等,这些含有丰富维生素及营养成分好食物也可适量多吃。特别是橙子含的维生素C较高,对胆结石的治疗起到一定作用。

3、多吃生姜

据介绍,生姜有利胆作用。患者朋友可适当吃,过量吃会导致上火,更不利于疾病恢复。另外,一些能促进胆分泌的食物可多吃,比如山楂和玉米须。另外,胆结石要多注意增加膳食纤维,因为如果膳食安排不合理,是不利于胆结石的恢复和改善,而含膳食纤维比较高的食物是豆类,可在一定程度上帮助胆汁酸的吸收,效果是比较好的。

胆结石的日常护理有哪些呢?

1、注意生活规律

胆结石患者手术后需要有足够的休息时间,特别是睡眠要充足,生活要有一定规划,对于身体康复才更有作用。另外,患者要多喝水,能够稀释胆汁,对排石有一定促进作用,多参加一些体育锻炼。

2、饮食规律

患者三餐要按时吃饭,特别是早餐要记得吃,营养要均衡,高脂肪和高热量食物避免摄入,忌辛辣、油腻食物烟、酒。注意饮食卫生,防止蛔虫卵进入人体内。

总之,胆结石的治疗关不是一两天的事情。患者要对自己有信心,相信自己能战胜病魔缠身,重获健康强壮的身体,实现生活的价值。

(责任编辑:麦琼璇 )

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