【食谱推介】 蛋包饭怎么做？5种蛋包饭吃出新花样

2016-12-02 07:45

摘要：蛋包饭要怎么做才好吃呢？蛋包饭的做法是有很多的，并没有太大的局限性。蛋包饭不仅做法简单，而且还美味营养，你是否想来学两招呢？在这里，就来总结5种蛋包饭的做法，…… 查看全文»

【食谱推介】 白胡椒猪肚汤 冬季10款养生汤粥大推荐

2016-11-30 09:14

摘要：在冬天里，进补时少不了的就是粥品和汤品了，这也是很多人都会选择的进补饮食。汤粥根据不同的食材搭配会有不同的功效，今天就要来为大家推荐几款冬天养生的汤粥做法，一…… 查看全文»

【食谱推介】 西红柿+鸡蛋更防癌 分享西红柿炒鸡蛋的家常做法

2016-11-30 07:03

摘要：西红柿炒鸡蛋是一道最家常的菜肴，被大家亲切的称之为“国民菜”，不仅味道好，而且营养丰富，有防癌的功效。不过，虽然西红柿炒鸡蛋的做法很简单，但越是简单的菜肴，想…… 查看全文»

【食谱推介】 榨菜如何入菜？推荐3款榨菜美味食谱

2016-11-29 08:33

摘要：我们往往会认为榨菜只能在吃面条或者馒头时吃，其实榨菜也是可以烹饪做菜的。今天，就来教教大家怎样用榨菜来做菜，推荐3款榨菜类的美味食谱，一起来学两招吧。 查看全文»

【食谱推介】 猪肚能健脾胃 美味猪肚汤怎么做

2016-11-26 08:56

摘要：猪肚具有健脾胃的功效，是冬天进补的食材之一。猪肚汤又是很多人都喜欢的美味汤品，适合很多人食用。在这里，就要来为大家介绍一下猪肚汤的家常做法是怎样的，快来学两招…… 查看全文»

【食谱推介】 鱼籽营养价值高 怎么吃最营养？

2016-11-24 07:16

摘要：鱼籽都有哪些营养价值呢？我们虽然都知道鱼籽具有丰富的营养价值，但是却不知道具体都有哪些。同时，鱼籽的吃法也是很多人并不了解的。今天，不如就一起学两招，看看鱼籽…… 查看全文»

【食谱推介】 淡菜营养价值高 推荐3款食谱的简易做法

2016-11-21 10:29

摘要：淡菜究竟有哪些营养价值呢？淡菜虽然没有多少人了解，但是淡菜却有着其他食物所不能代替的营养价值。在这里，就来为大家推荐3款淡菜的美味食谱的做法，感兴趣的朋友们千…… 查看全文»

【食谱推介】 醉虾怎么做更美味？教你两种简单做法

2016-11-20 08:31

摘要：醉虾要怎么做呢？虾类的食物做法有很多，醉虾是较为为受欢迎的一种，做法是否简单呢？其实，醉虾也可以自己在家烹饪哦。今天，就来介绍两种醉虾的做法，快来学两招吧。 查看全文»

【食谱推介】 蘑菇7大营养价值 素十菇汤怎么做？

2016-11-20 08:16

摘要：你听说过素十菇汤吗？这是用各种不同的菇类食物烹饪的汤品，喜欢吃菇类食物的朋友们千万别错过了这款简单的家常汤品哦。接下来，为大家具体介绍一下素十菇汤的做法，快来…… 查看全文»

【食谱推介】 简单3个步骤 教你美味鱼香肉丝的家常做法

2016-11-16 09:49

摘要：如何做一道超级好吃的鱼香肉丝？很多人去餐厅的时候，都会点一道鱼香肉丝做下饭菜。鱼香肉丝是常见的川菜，看起来似乎很复杂，但是做起来，可是又有成就感，又能享受到美…… 查看全文»

【食谱推介】 草鱼富含蛋白质 教你酸汤鱼的家常做法

2016-11-15 10:10

摘要：酸汤鱼的味道独特，是黔东南苗乡的美食。现如今，有很多家庭都会做这款酸汤鱼。那么，用什么鱼做这款汤品最好呢？草鱼就是最适合的，下面就来具体了解了解吧。 查看全文»

【食谱推介】 清炖鸡汤营养好 三种炖法别错过

2016-11-14 09:27

摘要：我们都知道鸡汤的营养价值很高，尤其是清炖鸡汤对防治感冒还有独特的效果。那么，清炖鸡汤的做法是怎样的呢？今天，就要为大家推荐3种家常清炖鸡汤的做法，快来一起学两…… 查看全文»

【食谱推介】 玉米粥独特功效大盘点 教你简单两种做法

2016-11-12 10:01

摘要：玉米粥都有哪些功效呢？玉米粥是粥品中很受欢迎的一种，同时也有着很多对人体健康有好处的作用。今天，不然就来一起了解了解玉米粥的做法都有哪些，让你品尝不同风味的玉…… 查看全文»

【食谱推介】 女性美容饮食更靠谱 不容错过3款食谱

2016-11-09 08:51

摘要：女性想要皮肤好吃什么呢？女性保养皮肤的方法有很多，甚至饮食也可以起到保养皮肤的作用。今天，就来为女性朋友们推荐3款具有保养皮肤作用的食谱，一起来学两招吧。 查看全文»

【食谱推介】 6种不同功效的中药茶 根据体质症状来选择

2016-11-05 08:23

摘要：中药茶是很多爱喝茶的人群养生保健的方法之一，中药茶的种类有很多，在选择时应该要根据自身的症状和体质来喝，这样才能起到保健的作用，避免影响到我们的健康。下面就来…… 查看全文»

【食谱推介】 白萝卜有助增强免疫力 教你制作萝卜连锅汤

2016-11-03 08:09

摘要：萝卜连锅汤是私传风味的一道汤品，其中所用的萝卜是白萝卜。白萝卜具有丰富的营养价值，很时候进补时食用。而萝卜连锅汤的做法也较为简单，下面就来一起看看做法是怎样的…… 查看全文»

【食谱推介】 糖醋蒜腌制有诀窍 盘点7大好处

2016-11-03 07:54

摘要：在天气越来越冷的时候，很多家庭都会开始腌糖醋蒜。糖醋蒜究竟都有哪些好处呢？想要糖醋蒜好吃又营养，在腌制时应该要注意哪些呢？今天，就来为大家科普一下这几个关于糖…… 查看全文»

【食谱推介】 恰到好处的酸辣川菜 美味酸汤肥牛的2种做法

2016-11-03 07:27

摘要：今天和朋友小聚，点了道酸汤肥牛，味道甚好，于是想自己动手做来常常。找了些酸汤肥牛的做法，也和大家分享下，有兴趣的朋友可以自己动手试试。 查看全文»

【食谱推介】 西兰花有助防癌 教你两种美味家常做法

2016-11-02 09:54

摘要：西兰花的防癌功效是众所周知的，可是这种蔬菜究竟要怎么吃呢？其实，在家我们也可以自己来烹饪和西兰花有关的菜肴。在这里，就为大家推荐两种西兰花的家常吃法，快来一起…… 查看全文»

【食谱推介】 酸奶水果沙拉 教你做4种营养水果沙拉

2016-11-02 09:30

摘要：水果沙拉是很多爱美和正在减肥的女性朋友们最喜欢的食物，而水果沙拉的做法也是有很多不同方法的。在这里，想要为大家介绍4种最营养最简单的水果沙拉的做法，千万别错过…… 查看全文»

【食谱推介】 煎蛋有技巧 教你3种荷包蛋的独特吃法

2016-11-01 09:23

摘要：荷包蛋是很多人的早餐选择，你的荷包蛋是怎么做的呢？其实，除了传统的荷包蛋做法外，荷包蛋还有很多其他不同的吃法。今天，就来为大家介绍3种独特的荷包蛋做法，快来一…… 查看全文»

【食谱推介】 牛肉食用有禁忌 教你干煸牛肉的3种做法

2016-10-31 09:51

摘要：牛肉营养价值丰富，是进补和日常餐桌上都不能少的肉类食物。牛肉在做法上也有很多，干煸牛肉就是其中一种。并且，干煸牛肉的做法也有很多种，下面就来为大家具体介绍一下…… 查看全文»

【食谱推介】 黄瓜抗癌降糖 家常黄瓜炒鸡蛋怎么做？

2016-10-30 08:16

摘要：黄瓜炒鸡蛋是餐桌上的家常菜，不仅味道好，而且色泽也很亮丽，具有丰富的营养价值。因此，这是每位家庭主妇都应该要会的菜肴。接下来，为大家介绍一下黄瓜炒鸡蛋的做法吧…… 查看全文»

【食谱推介】 简单9个步骤 教你自制猕猴桃干

2016-10-28 08:15

摘要：猕猴桃干具有独特的风味，并且营养价值也很多。但是，在市面上销售的猕猴桃干并不是很干净，是否可以自制猕猴桃干呢？接下来，就来教教大家如何简单的制作猕猴桃干，千万…… 查看全文»

【食谱推介】 扇贝有健脾和胃之效 3种家常做法最好吃

2016-10-27 08:57

摘要：喜欢吃扇贝的朋友们是不是不知道要如何自己烹饪呢？其实，扇贝的烹饪方法是很简单，并且方法很多的。扇贝营养价值丰富，可以尝试自己来烹饪哦。下面就来教大家几招烹饪扇…… 查看全文»

【食谱推介】 茶树菇烧肉营养美味 烹饪掌握2个小贴士

2016-10-27 08:47

摘要：茶树菇烧肉，这道美食，你听说过吗？这是一道美味又营养的菜肴，并且不油腻。茶树菇的营养价值丰富，是我们日常餐桌上可以多吃的菌类。下面为大家介绍一下茶树菇烧肉的做…… 查看全文»

【食谱推介】 鲍鱼营养丰富 教你3种家常做法

2016-10-25 07:46

摘要：鲍鱼在海鲜里是被很多人所喜爱的，但是这种海产品要怎么做呢？其实，我们可以自己购买鲜鲍鱼来在家烹饪，制作方法也是很简单的。接下来，就来一起看看家常鲍鱼的做法是怎…… 查看全文»

【食谱推介】 秋葵炒鸡蛋美味又营养 吃秋葵有3大好处

2016-10-24 07:07

摘要：久不逛菜市场了，今天心血来潮逛了下，发现很多菜摊上都有秋葵，买了点来炒鸡蛋，味道不错，家里人都说好吃。而且，听说吃秋葵还可以抗衰老、防癌，好处还不少。既然秋葵…… 查看全文»

【食谱推介】 霜降节气喝汤养生 推荐3款汤品

2016-10-23 08:56

摘要：喝汤养生是民间传统的习俗，在开始降温的霜降节气里更加不能少了各种养生汤。如果你对霜降节气的养生汤还不够了解，不如就来一起继续往下看看为大家推荐的几款养生汤品的…… 查看全文»

【食谱推介】 失眠怎么吃？家常6款汤品有效缓解失眠

2016-10-22 09:08

摘要：有什么办法可以缓解失眠呢？现如今，在都市生活中失眠的人越来越多，而睡眠对于我们的健康来说是至关重要的。今天，就要为大家介绍一下有哪些食材可以有效缓解失眠，快来…… 查看全文»

【食谱推介】 银耳红枣汤滋阴补血 教你简易做法

2016-10-21 08:51

摘要：银耳红枣汤都有哪些功效呢？汤品是我们饮食养生最青睐的食物之一，并且做法和食材也有很多。今天，想要为大家介绍的是银耳红枣汤的做法和功效，一起来看看这款汤品会有哪…… 查看全文»

【食谱推介】 陕西面食美味简单 教你西安油泼面的两种做法

2016-10-21 07:15

摘要：西安油泼面是一道色香味俱全的汉族小吃，属于秦菜系。它的做法是将手工制作的面条在开水中煮熟后捞在碗里，将葱花碎、花椒粉、盐等配料和厚厚一层的辣椒面一起平铺在面上…… 查看全文»

【食谱推介】 五花肉炖白菜太腻？教你怎么做营养美味

2016-10-19 09:12

摘要：五花肉炖白菜是一道家常菜，但是很多人不太习惯这道菜的油腻，这可怎么办呢？其实，只要做法正确就可以使五花肉炖白菜香而不腻。接下来，就来具体为大家介绍一下五花肉炖…… 查看全文»

【食谱推介】 玉米只能煮着吃？教你3种玉米新吃法

2016-10-18 08:47

摘要：玉米是秋季最常见的食物之一，也同时受到很多人的喜欢。不过，我们往往认为玉米只能煮着吃，真的是这样吗？今天，就来为大家推荐两种不同的玉米新吃法，喜欢吃玉米的你千…… 查看全文»

【食谱推介】 秋天润肺清肺：汤品+粥品+茶饮

2016-10-17 09:26

摘要：秋天润肺清肺吃什么好呢？润肺清肺几乎是球体积不能少的保健方面，饮食上可以尝试汤品、粥品和茶饮来润肺清肺。接下来，为大家推荐几款具有润肺清肺功效的食谱，千万别错…… 查看全文»

【食谱推介】 爱美女性必知：4款养颜汤的做法

2016-10-17 09:11

摘要：有什么方法可以养颜呢？现如今，化妆品和护肤品越来越多，可是这些产品是有一定副作用的。所以，饮食养颜才是最佳的方法。在这里，就来为大家推荐4款养颜汤的做法吧。 查看全文»

【食谱推介】 糖炒栗子不卫生？教你自制8步骤

2016-10-16 08:58

摘要：现如今，已经是板栗上市的季节里。同时，糖炒栗子受到了很多人们的喜爱。不过，见过糖炒栗子制作过程的朋友们都会担心卫生问题，这可怎么办呢？不如就在家自己来做糖炒栗…… 查看全文»

【食谱推介】 女性食补护卵巢 如何选对食物？

2016-10-14 09:11

摘要：女性要如何保养卵巢呢？卵巢健康是需要依靠日常的保健的，饮食就是其中较为重要的一点。今天，想要为大家介绍的就是吃什么食物可以保养卵巢，快来一起了解了解吧。 查看全文»

【食谱推介】 方便面怎么吃少点危害？教你另类吃法

2016-10-13 10:10

摘要：方便面可以说是各类人群都会吃的一种较为便捷的食物，但是方便面的危害是很大的，不宜多吃。在这里，想要为大家介绍的是方便面的另类吃法，一起来看看都是怎样的吧。 查看全文»

【食谱推介】 猪肝蔬菜可同吃 8种营养食物最佳搭配

2016-10-10 07:51

摘要：寒冷的天气正是进补的时期，在这个时候要如何搭配食物最营养健康呢？其实，有很多最常见的食物相互搭配就能够满足我们对营养的需求。下面为大家盘点一下8种营养食物最佳…… 查看全文»

【食谱推介】 凉拌鳄梨纳豆 两款食谱助女性抗衰

2016-10-08 07:37

摘要：鳄梨具有抗衰老的功效，是女性养生保健不能错过的水果之一。想要更好的发挥鳄梨抗衰老的作用，也可以和其他食材想搭配。今天，为大家介绍一下鳄梨的抗衰老食谱吧。 查看全文»

【食谱推介】 炸酱面中韩有区别 教你两种面食做法

2016-10-07 08:21

摘要：世界各国的美食都会有所差异，炸酱面在我国和韩国就会有不同的做法和味道。在这里，为大家总结一下中国炸酱面和韩国炸酱面的区别是什么，以及两种炸酱面的做法。 查看全文»

【食谱推介】 香菇焖海参营养丰富 教你简单做法

2016-10-06 08:40

摘要：今天，要为大家推荐的食谱是香菇焖海参、香菇和海参都各自具有不同的营养价值和功效，两者搭配烹饪会有怎样的口感呢？快来一起学学香菇焖海参的做法吧。 查看全文»

【食谱推介】 高汤营养丰富 烹饪注意9事项

2016-10-06 08:15

摘要：什么是高汤呢？高汤有很多人都略有耳闻，只知道高汤不仅味道鲜美，还具有丰富的营养价值。其实，高汤的做法也是很简单的，今天就来教教大家高汤要怎么做吧。 查看全文»

【食谱推介】 秋天坐月子上火别慌张 不妨试试3款食疗方

2016-10-04 07:47

摘要：在秋天坐月子出现了上火的症状可怎么办呢？坐月子的期间是需要尽量避免服用药物的，所以如果上火了不如就试试食疗方来降火吧。下面推荐几款可以帮新妈妈们降火的食谱，快…… 查看全文»

【食谱推介】 家常饺子做法大推荐 馅料制作有窍门

2016-10-03 08:29

摘要：饺子是我国的传统美食，受到我们的喜爱。根据不同的饺子馅就会有不同的风味。你是否也喜欢吃饺子呢？在这里，教教大家各种饺子的做法，快来一起学两招吧。 查看全文»

【食谱推介】 国庆回家吃什么？精选7道国庆家宴菜谱

2016-10-01 07:33

摘要：国庆回家，不仅能和家人团聚，还可以品尝妈妈做的各种美味佳肴。今天，和大家精选了7道适合国庆吃的家宴菜谱：醉鸡、四神猪肚汤、清蒸大闸蟹、糖醋排骨、红烧肉、香菇菜…… 查看全文»

【食谱推介】 儿童秋季喝什么粥？推荐10款营养粥品

2016-09-30 07:28

摘要：在幼儿的日常饮食中，粥品是一定少不了的。各种不同的粥品具有不同的功效，对孩子的成长发育都会有帮助。今天，不如就来一起看看10款宝宝秋季营养粥品都是哪些吧。 查看全文»

【食谱推介】 可乐鸭翅富含胶原蛋白 教你简易做法

2016-09-26 08:31

摘要：可乐鸡翅，大家都不会陌生。今天，想为大家介绍的是可乐鸭翅的做法。相对于鸡翅来说，可乐鸭翅有着不一样的口感的营养价值，感兴趣的朋友们快来一起继续往下看看吧。 查看全文»

【食谱推介】 女性秋季如何养颜 推荐5款美容祛斑汤

2016-09-23 07:38

摘要：女性美容养颜要怎么吃呢？现如今，虽然女性美容祛斑的方法越来越多，但是饮食养颜祛斑是最科学安全的方法之一。在这里，不如就为大家推荐几款女性秋季美容祛斑养颜汤吧。 查看全文»