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【食谱推介】 花木兰袁咏仪产后瘦身食谱大公开

2011-02-28 09:09

摘要:自从袁咏仪生下可爱的儿子后,公开露面的活动明显减少,近日她出席香港回归十周年电影界庆祝晚会,身体微胖的她首次透露了自己的减肥秘方,并坦言家人比工作更重要。 查看全文»

【食谱推介】 简约派——椰香黑加仑芝士蛋糕

2011-02-25 08:06

摘要:制作芝士蛋糕的芝士可以有多种选择,最常见的是奶油芝士,味道比较清淡,口感光滑柔软,是制作芝士蛋糕的完美材料。还可以用高德芝士或者帕尔马芝士,如果材料实在不好买…… 查看全文»

【食谱推介】 药膳DIY之藕饼拼莲子

2011-02-22 09:49

摘要:莲子,俗名藕实,莲蓬子,莲子味甘、涩,性平,入心、脾和肾经,具有补脾止泻、养心安神、益肾固精的功效。 莲子还有抗氧化和抑制鼻咽癌的作用。 查看全文»

【食谱推介】 准妈妈食谱——石耳炖鸽

2011-02-21 08:46

摘要:我国中医认为鸽肉,性平,味甘咸。具有补气虚、益精血、暖腰膝、利小便等作用。鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神,提高记忆力,降低血压,调整人体血糖,养颜美容,皮肤…… 查看全文»

【食谱推介】 豆浆蒸米饭 滋养新吃法

2011-02-18 11:51

摘要:豆浆是个宝,但豆浆只有一种吃法吗?No,豆浆有N种吃法,并且不同的吃法还有不同的滋养功效,且让我们一起来看看豆浆有哪些吃法吧。 查看全文»

【食谱推介】 新手上路,微波炉自制核桃蛋糕

2011-02-17 08:59

摘要:    想自制蛋糕却没有烤箱?不用怕,下面这款适合喜欢烘培但又没有烤箱的新手做的微波炉核桃蛋糕,绝对能满足你。 查看全文»

【食谱推介】 催奶食谱——姜丝麻油煎鸭蛋

2011-02-16 08:29

摘要:苴姜性温和而无毒性,能去秽恶、散郁结,并促进乳量。麻油味道甘美,性温和,能通血液,以及解除百毒。鸭蛋含有丰富的蛋白质等营养,因此,食后对产妇进补,可说是对症下…… 查看全文»

【食谱推介】 两款食谱助你吃出乌黑秀发

2011-02-14 10:42

摘要:黑亮的头发是青春和健康的标志之一。脱发、白发及头发过细和过干、甚至脱落,都与机体缺乏某种营养成分有密切关系。注意饮食的合理调配,吸取全面的营养是头发健美的基础…… 查看全文»

【食谱推介】 打动味蕾的咖喱薯条马芬

2011-01-30 08:41

摘要:咖喱味的蛋糕,你吃过吗?有薯条的蛋糕,你吃过吗?这款咖喱薯条马芬,听着名字就诱人,看看材料更让人惊诧,至于能不能算创新,就差味蕾来检验成品的效果啦。 查看全文»

【食谱推介】 三款消肿美食,还孕妈咪美丽容貌

2011-01-30 08:02

摘要:产期在即,孕妈咪的身体变得日益沉重,双腿肿胀,连眼睛都变小了。如果需要为她们安排一些既消肿又滋补的美食,不仅可使她们变得身体轻盈,还会改善胃口。 查看全文»

【食谱推介】 椰香南瓜派

2011-01-29 08:58

摘要:南瓜富含维生素B6和铁,能帮助我们将储存在身体中的血糖转化为葡萄糖,而葡萄糖正是我们的大脑在日常工作中所需滴唯一燃料。同时,南瓜还含有丰富的钴,能够活跃人体的…… 查看全文»

【食谱推介】 香港女星丰胸食谱大揭秘

2011-01-29 08:19

摘要:不少女明星为了让自己的身材更火辣,可以说是用尽了各种偏方,像是艺人严淑明、唐林以及傅天颖,就通过了各种不同的撇步,塑造出了美丽的曲线。 查看全文»

【食谱推介】 低脂高纤富含C的营养早餐 ,自制电饭锅版草莓蛋糕

2011-01-27 08:32

摘要:虽然没烤箱,仍然挡不住我的烘焙热情啊。继上次用微波炉做出蛋糕之后,对蛋糕的狂热一发不可收拾,没有烤箱就吃上蛋糕的滋味实在富有诱惑力啊。这次又瞄上了电饭锅,其实…… 查看全文»

【食谱推介】 米饭新吃法,醋酒油茶蒸饭益处多

2011-01-26 08:52

摘要:煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1500克加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出的米饭并无醋味,相反饭香更…… 查看全文»

【食谱推介】 自制抗衰老美食——双色丸子

2011-01-26 08:14

摘要:枣能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞,药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正…… 查看全文»

【食谱推介】 春节家宴菜——三文鱼沙拉

2011-01-25 08:45

摘要:春节家宴菜如何搭配才健康——三文鱼沙拉 对于我来说,喜欢传统的年俗,年夜饭是一定要在家吃的,自己自足其乐融融。家宴餐桌上的菜少不了大鱼大肉,数量也必须是12道…… 查看全文»

【食谱推介】 扫阴霾,展欢颜,瘦身减肥咸蛋南瓜

2011-01-24 09:49

摘要:南瓜之所以和好心情有关,是因为它富含维生素B6和铁,这两种营养素都能帮助身体储存的血糖转变成葡萄糖,葡萄糖是脑部唯一的燃料。南瓜派、南瓜羹被认为是甜品中最聪明…… 查看全文»

【食谱推介】 面食爱好者不容错过的猪肉盒子

2011-01-21 08:11

摘要:忙活了一个多小时后,两大盘子猪肉盒子也就隆重登场了。刚才狼吞虎咽地吞下去两个,那滋味,真是香得没话说!喜欢面食的我对于这种包馅的面食更是完全无法抗拒,如果你也…… 查看全文»

【食谱推介】 推荐准妈妈两道安胎护儿食谱

2011-01-20 08:33

摘要:怀胎10月,大多数怀孕妈妈可能怀孕8、9个月都还在公司里埋头加班。这样的劳累可是很容易造成自然流产的,而且对于之前有过流产经历的女性朋友,可更加危险了,很容易…… 查看全文»

【食谱推介】 三道适合孕妇的鲜美早餐

2011-01-17 08:46

摘要:怀孕后没胃口,不能好好吃饭,还会令妈咪的口味发生变化。虽然这些属于正常生理现象,但却是一个不容忽视的营养问题,最新研究表明,妊娠期的营养状况直接左右着胎宝宝的…… 查看全文»

【食谱推介】 教你做KFC酥皮蛋挞

2011-01-17 08:28

摘要:分享KFC酥皮蛋挞的制作方法,希望大家喜欢。材料:中筋面粉180g、植物黄油120g、糖粉10g、冰水适量、纯牛奶250g、全蛋一个、蛋黄两个、盐和糖适量、大…… 查看全文»

【食谱推介】 焦香诱人的焦糖葡萄干蛋糕

2011-01-14 08:27

摘要:蛋糕还在烤箱中的时候,焦香的味道就足以让人开始咽口水了,难怪大家都爱焦糖,确实是一种无法言喻的享受啊。因为转化糖浆的用量比较大,烤好的小蛋糕金灿灿的,焦糖包裹…… 查看全文»

【食谱推介】 3分钟,轻松做出KFC法风烧饼

2011-01-11 14:59

摘要:外面太寒冷,被窝太暖和,早晨真不爱起床,赖啊赖的终于赖晚了,电饭锅里泡的米也没来得及煮成粥,早饭似乎没了着落,幸好俺一般都能急中生智,冰箱里也常备了一些应急食…… 查看全文»

【食谱推介】 宝宝爱吃——香蕉巧克力麦芬

2011-01-11 09:08

摘要:水果是孩子成长不可缺少的食物,其实不一样水果都有其不同的吃法与做法,家长不防换着样的为孩子做几种,相信孩子可以吃的不亦乐乎! 查看全文»

【食谱推介】 教你省油又营养的炒菜法

2011-01-06 08:09

摘要:炒蔬菜时总有个问题:油少了,往往温度不够,蔬菜得在锅里多呆一阵,结果往往损失了营养;可油多火旺了,虽然蔬菜能青翠新鲜,营养少流失,但是又摄入了过多的油脂。怎样…… 查看全文»

【食谱推介】 DIY美味小零食——香芒烤薯角

2011-01-05 08:59

摘要:为了烘托节日气氛,零食当然还是要准备些的,不如自己动手做些健康的小零食,在享受美味的同时,还可以体验DIY的乐趣。更重要的是,自己动手,让家人和朋友吃得放心,…… 查看全文»

【食谱推介】 巴西美食DIY——锡纸烤排

2010-12-31 10:59

摘要:18世纪末,巴西的牛仔们闲暇时经常以长剑串肉,在篝火上烧烤。沿袭之今,形成了风味独特的巴西烤肉。巴西烤肉味道香美 查看全文»

【食谱推介】 《康熙来了》 明星美胸食谱

2010-12-30 10:54

摘要:《康熙来了》之所以这么火,我想除了跟小s那夸张奔放的主持风格有关,还跟请来明星爆的料有关,这不,近期的《康熙来了》节目中请来了几位台湾大胸女星,推荐了多款丰胸…… 查看全文»

【食谱推介】 蜂蜜核桃派,DIY出宝宝健康

2010-12-29 09:12

摘要:说起甜点,哪个宝宝不喜欢?那么如何让宝宝吃得开心又健康,这就要看妈妈们的功力如何了。下面介绍一款蜂蜜核桃派,既美味,又能够为宝宝补充营养,何乐而不为?一起来试…… 查看全文»

【食谱推介】 平底锅美食——自制蛋卷

2010-12-27 09:08

摘要:平时我们吃的蛋卷大都是从超市买现成的,想自己做又没有蛋卷机的同学们可以试一下平底煎锅版。关于美食,能想得到的就大胆尝试吧。 查看全文»

【食谱推介】 4款男人必备的护肝养胃食谱

2010-12-27 08:52

摘要:身为男人,平时应酬是在所难免的,但是您懂得应酬后的保健工作吗?以下便为您提供四款必备的护肝养胃食谱。 查看全文»

【食谱推介】 早餐不能少,营养DIY

2010-12-23 08:07

摘要:早餐不仅能够为身体提供充足的营养,能够支持大脑飞速运转一上午,更能够带来一份好心情。特别是一份搭配得当,造型别致的早餐,真的可以让人一大早就有如沐春风的感觉,…… 查看全文»

【食谱推介】 带给你好心情的核桃乳酪蛋糕

2010-12-21 09:20

摘要:甜点总能给人带来幸福的满足感,特别是对女生而言。心情不好的时候,慈善一款美味甜蜜的小甜点,似乎阴霾的心情就会被这香香甜甜的气味驱散。这款核桃乳酪蛋糕,你想试一…… 查看全文»

【食谱推介】 好吃又益智,宝宝甜点DIY

2010-12-20 08:58

摘要:爱子之心虽无可厚非,但有些做法不仅不科学,而且也不够全面。儿童的脑力发展决定于食物。食物中有8种营养物质,对脑力的健全发育起到了重要作用。小编秉承合理膳食、均…… 查看全文»

【食谱推介】 教你13个小秘诀让肉嫩滑无比

2010-12-20 08:31

摘要:肉类是不少的人最爱,也是人们获得营养的一个重要食物来源,那怎样还能让肉做得更美味嫩滑呢?教你13个让肉嫩滑无比的小秘诀 查看全文»

【食谱推介】 美味杏仁酸奶蛋黄挞

2010-12-17 08:45

摘要:简简单单的一道小点,不仅大朋友爱吃,小朋友也非常受用。强烈推荐有宝宝的妈妈们试一试,所用的材料都很健康,可以放心做给宝宝吃,加上甜美可爱的造型,小朋友们一定会…… 查看全文»

【食谱推介】 下午茶茶点,美味吃出来

2010-12-16 08:30

摘要:Biscotti意大利脆饼,很久以前做过,老实讲,如果没有咖啡,这款饼干绝对是练牙口的,我家那位说跟板砖有一拼,哈哈,不过要是将它沾了咖啡后在享受,那味道立马…… 查看全文»

【食谱推介】 懒洋洋做出三道西式晚餐

2010-12-10 09:43

摘要:冬季天气干燥寒冷,再贤的妻再良的母也有些倦于开火。带给你6款味道完美而无需烈火油烟的西式晚餐,从容优雅地来享受今晚的新鲜大餐吧! 查看全文»

【食谱推介】 自制甜点——红薯派

2010-12-08 08:36

摘要: 前阵子应麦当劳邀请,前去参观了位于香港铜锣湾的麦当劳御膳房。有幸品尝到即将上市,但还未上市的新品——红薯派。麦当劳称,如果在试验门店效果好,可能明年会正是进…… 查看全文»

【食谱推介】 入选全球十大美食的广州风味小吃,炒牛河

2010-12-07 09:55

摘要:原本是最最家常的小吃——炒牛河,却由于年初被美国《洛杉矶时报》评为年度十大食谱的冠军,一跃成为世界级的明星美食。 查看全文»

【食谱推介】 小S吃什么瘦得如此快?

2010-12-06 09:32

摘要:以S型身材闻名的小S,在产下孩子后还能保持如此好的身材,且让我们一起来看看小S甩掉26斤的瘦身菜单。 查看全文»

【食谱推介】 苹果还能这样吃——奶香苹果煎饼

2010-12-06 08:12

摘要:平时吃苹果你怎么吃?洗干净了直接啃?炸着吃?炒着吃?煮着吃?还是蒸着吃?下面介绍一种新鲜吃法,奶香苹果煎饼,酸酸甜甜带着浓郁奶香的味道会带给你意想不到的惊喜哦…… 查看全文»

【食谱推介】 粗粮吃出健康来——黑米杂粮吐司

2010-12-03 09:38

摘要:吃粗粮,如今成了时尚的生活。但粗粮毕竟是不好消化的,所以,粗粮虽粗,却要细吃。 查看全文»

【食谱推介】 泡菜豆腐砂锅菜

2010-12-02 12:05

摘要:这道泡菜豆腐砂锅菜,是从四川泡菜火锅的基础上演变过来的,豆腐里含有丰富的维生素B2,能减少平时工作、活动时体内热量的快速散失,不但有助于保持能量,还能帮您提高…… 查看全文»

【食谱推介】 单身汉的番茄意大利面

2010-11-29 09:34

摘要:每个单身人士都有这样的经历,突然嘴馋,突然饥肠辘辘,却窝在沙发里,无论如何也不肯到楼下便利店跑一趟。而所谓的单身食谱,就是教这些懒家伙怎么在十分钟内,用冰箱里…… 查看全文»

【食谱推介】 安心,准妈妈的安胎食谱

2010-11-25 09:25

摘要: 当一个小生命在自己的肚子里安家的时候,准妈们心里或许会有些不安,怕自己一不小心,就给胎儿带来伤害,而下面这两个食谱则有辅助安胎的作用,不过由于人的体质还是有…… 查看全文»

【食谱推介】 清香宜人——小格子饼干

2010-11-24 09:14

摘要: 小格子饼干,第一眼看到它的时候,就爱上了这干干净净的图案。绿茶粉的颜色没有抹茶粉鲜亮,但为饼干增添了一丝清爽的味道,淡淡的香气,很宜人… 查看全文»

【食谱推介】 香麻嫩滑的水煮滑肉菜

2010-11-23 09:14

摘要: 主料:里脊肉400g,大白菜6片。 查看全文»

【食谱推介】 健康不怕胖——奶香爆米花

2010-11-22 09:06

摘要: 无论大街上卖的爆好的爆米花,还是超市里压缩的需要自己加工的微波爆米花,为了追求口感,奶油和砂糖都不含糊。喜欢吃这个脆脆的小东西,又担心发胖的姐妹们,可以跟我…… 查看全文»

【食谱推介】 最锻炼臂力的美食——朝鲜打糕

2010-11-17 00:05

摘要: 朝鲜打糕是朝鲜族的传统小吃,因为它是将蒸熟的糯米放到槽子里用木槌捶打制成,故名“打糕”。食用时切成块,蘸上豆面,吃起来筋道,味香。 查看全文»

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