古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
据美国媒体报道,美国路易斯安那州立大学健康科学中心对1810位年龄在25岁~79岁的志愿者每天摄取的食物内容和数量,以及产生的热量总量进行研究后发现,减少含糖软饮料摄入量和减轻体重关系密切。研究还表明,和30年前相比,目前美国人每天要多摄入150卡至300卡的热量,其中一半都是因为喝高热量饮料造成的。
研究显示,喝饮料没有咀嚼动作,胰腺活动减少。同时,人体吸收饮料比固体食物快,这更容易让人感到饥饿。
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(责任编辑:吴燕 )
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