保健凉茶：木棉花祛湿茶

    功效：清暑热，利湿滞。

    适用：中暑，也用于感冒轻症，症见胸闷、倦怠、口干、纳呆。

    方解：暑天感受暑邪多见胸闷、倦怠、口干、纳食呆滞。治疗宜清暑利湿。本茶中木棉花、 川萆薢清湿热、利湿浊；莲蓬消暑清热；灯芯花清泻心火；薏米、扁豆清暑利湿。各药合用，使湿邪得祛，暑热得消。民间常用的“祛湿粥”暨用上茶加粳米煮成。

    宜忌：素体阳虚，脾胃虚寒者忌用。孕妇慎用。

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