古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
中医学认为,“智者之养生,必须四时乐而适寒暑,和喜怒而安居之,节阴阳而调刚柔”。
“糊涂”可以少添烦恼,少生气,天天有个好心情。中医认为,心情好,永不老,不生气,少生病。很多疾病皆生于气,内伤“七情”是致病的主要原因,而“糊涂”一点可使人少生气,从而减少疾病。
在现实生活中做到恰到好处的“糊涂”并非易事。许多老年人往往控制不住自己的感情,想“糊涂”却难糊涂,当遇到不顺心的事,不合理的事,不好听的话时,要么大发脾气,要么生闷气,要么“借酒消愁”。为什么不能“装聋作哑”,当“糊涂”人呢?要做到“糊涂”养生就要像电影《希茜公主》里希茜公主的公爹那样,“听我喜欢听的话就不聋,听我不喜欢的话我就聋”。
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(责任编辑:吴燕 )
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