古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
不少人都相信“吃啥补啥”,所以一些男性比较喜欢吃动物肾脏,特别是在大排档吃烧烤时,往往会点些牛鞭、羊肾、鸡肾等具有壮阳功能或含锌量丰富的动物内脏。但是,常吃动物肾脏易不育。
●病例 患上少精症,疑是“猪腰子”惹祸
34岁的高先生结婚三年了,为了生健康的宝宝,他每周餐桌上少不了“猪腰子”。前几天他和朋友聚会时,又点了不少烤腰子以及鸡肾等。不料,朋友提醒说,小心吃多了会不育。
高先生听后很担心,第二天就到医院去做了检查,结果还真被查出患有“少精症”。高先生怀疑自己的精子少与常吃动物肾脏有直接关系。
●分析 动物肾脏暗藏不育危机
一些动物因吃饲料长大,肝、肾内含有金属镉的话,人在吃这些内脏的同时也就把镉吃进肚子里了。偶尔吃一两次,可能危害不大,但如果经常食用,重金属沉积在体内排泄不出去,势必导致男性睾丸、附睾等生殖器官发生退行性变化,最后导致男性生殖能力减退,造成受精卵不易着床,影响受孕。
●提醒 “吃啥不一定补啥”
现在有些人抱着“吃啥补啥”的心态吃动物内脏,这种想法是不科学的。尤其是肾病患者,更不宜多吃动物肾脏,因为肾功能不全的患者,是需要限制营养摄入的。而动物肾脏胆固醇含量高,过量进食将可能加重肾脏负担,使肾功能进一步恶化。此外,动物内脏的脂肪含量也比较高,且动物内脏容易被病原微生物和寄生虫污染,如果不做熟炒透,会增加人体感染疾病的机会。
建议每周最多吃一两次动物内脏,而且每次食用量不要超过50克。吃动物内脏时,最好多搭配一些粗粮和蔬菜,以补充膳食纤维。
家庭医生在线(www.familydoctor.com.cn)原创内容,未经授权不得转载,违者必究,内容合作请联系:020-37617238
(责任编辑:吴燕 )
文章关键词:
动物内脏是日常生活中很常见的一种食材,人们的餐桌佳肴中也有很多用动物内脏做成的美食,比如说牛杂汤、羊杂碎。有很多人非常钟爱这种食材,偶像……详细>>
一些中老年脑血管病人既往有痛风史而不被重视,尤其是不注意科学饮食,乃至发生脑卒中, 其实除了高血压、糖尿病、肥胖、酗酒、吸烟、高粘血症、……详细>>
育龄男性精子活力低下所造成的不育,除了坚持吃药、补肾强精、增添精子活力之外,还要从各方面注意调养,改善自己的饮食习惯。详细>>
口腔溃疡这个小病,真的是不病则已,一病要人命。倒不是说它真的危害这么大,平时偶尔口腔溃疡还无伤身体,但是那些反复口腔溃疡发作的朋友们,可……详细>>