古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
小叮咛:牛奶内含丰富的蛋白质和磷质以及维生素 C 、 D 等多种营养成分,尤其与新鲜草莓混合饮用,可加快体内的新陈代谢,使肌肤变得白嫩而细腻,富有弹性
做法
材料:草莓 8 粒,鲜牛奶 250 毫升。
功效:美白,润肤,防止晒后斑点。口味:甘美、爽嘴。
先将草莓洗干净,去掉上面的蒂。
把鲜牛奶倒进搅拌机,再将草莓一起倒入,搅拌 5 分钟后,盛入小杯中,即可饮用。
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(责任编辑:吴任飞 )
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