古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
原料:白肉、细粉丝、口蘑、酱油、青菜
制作过程:沙锅白肉的历史已经相当悠久,有诗句曰“缸瓦市里吃白肉,日头才出已云迟”,可见当时沙锅白肉的受欢迎程度。沙锅白肉是北京官府菜的经典之作,传说来源于皇宫。过去人们吃的时候用的是大沙锅煮肉,大碗吃。直到上个世纪50年代,才改成小沙锅,锅里不光是肉了,还可以放上脆生生的酸菜丝,柔韧、筋道的细粉丝,加上口蘑,佐以进口酱油等上好的调料,出来的沙锅白肉的确与众不同。
1.选用上好的猪肉,刮洗干净后,用“文武”二火白煮一段时间;
2.等到肉熟以后,去其皮、骨,晾凉后切为薄片;
3.加入调味的汤及辅料,用文火入味。如果喜欢青菜,也可以适当加些青菜。
口味:吃的时候最好蘸着调料,白肉肥而不腻,瘦而不柴,汤鲜味美,十分惬意。
点评:这道沙锅白肉荤素兼备,营养搭配很适当。本文来自家庭医生在线论坛,由网友发布,本站仅引用以提供参考,不代表本站赞同文章的观点。如您认为本文在内容和知识产权上侵害了您的利益,请与我们联系:020-37617988 。
(责任编辑:吴任飞 )
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