集快乐与智慧于一身之果
责任编辑:徐茜茜 家庭医生在线综合 2010-11-3

香蕉是一种常见的水果,深受人们的喜爱。欧洲人称它为“快乐水果”,因为它能解除忧郁。同时,香蕉还是女孩子们钟爱的减肥佳果。传说佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得智慧,所以香蕉又被称为“智慧之果”。
香蕉营养高、热量低,含有称为“智慧之盐”的磷,又有丰富的蛋白质、糖、钾、维生素A和C,同时膳食纤维也多,是相当好的营养食品。
香蕉味甘、性寒,入肺、大肠经;
具有清热,生津止渴,润肺滑肠的功效;
主治温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血等症。
饮食之道一周热文排行榜10月25-10月31日
- 12个毁容食物你可别上钩!220129
- 一泻千里,三种食物辅治便秘更高效210211
- 险!不吃早餐易触发胃癌 210098
- 男人每天吃10颗枣可让能力爆强 201056
- “食”在料不到,6位名人竟被撑死200896
- 最催情最助性食TOP10199357
- 除口臭的食物能手166925
- 温肾壮阳,益气补精的虾仁大荟萃82697
- 女人金秋养颜食物排排看73269
- 早上第一杯水,性命攸关!71089
支持键盘← →键翻页
近期热点关注
饮食今日更新



















