古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
夏天吃什么菜好
夏季天气炎热,很多人都的食欲大减,这样就会令身体的营养跟不上,那么夏天吃什么菜好呢?夏天吃什么才能消暑防暑?夏天不能“大鱼大肉”,而是应该“小鱼小肉”,吃的量要少,制作要精细,切成肉末、肉丝、肉片等,比肉块更容易消化。夏季人体丢失的水分比其他季节要多,需要及时补充水分。冬瓜含水量居众菜之冠,高达96%,其次是黄瓜、金瓜、丝瓜、佛手瓜、南瓜、苦瓜、西瓜等。家庭医生在线营养饮食频道为广大网友提供夏天吃什么菜好最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下夏天吃什么菜好,请关注家庭医生在线。
夏天吃什么菜好相关问题
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