奇异果的功效与作用

奇异果的功效与作用是什么?奇异果被成为“水果之王”,其含有丰富的维生素C,可以强化免疫力、预防癌症 猕猴桃能减肥。奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说,奇异果是最合适的减肥食品。家庭医生在线频道为广大网友提供奇异果的功效与作用最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下奇异果的功效与作用,请关注家庭医生在线。

奇异果的功效与作用

奇异果的功效与作用 猕猴桃(奇异果)果食肉肥汁多,清香鲜美,甜酸宜人,耐贮藏。适时采收下的鲜果,在常温下可放一个月都不坏;在低温条件下甚至可保鲜五六个月以上。除鲜食外,还可加工成果汁、果酱、果酒、糖水罐头、果干、果脯等,这些产品或黄、或褐、或橙,色泽诱人,风味可口,营养价值不亚于鲜果,因此成为航海、航空、高原和高温工作人员的保健食品。猕猴桃汁更成为国家运动员首选的保健饮料,又是老年人、儿童、体弱多……

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奇异果减肥又美颜

毛茸茸的小异~奇异果,一点也不起眼,但却是低热量、拥有14种营养素的优质水果,尤其是维他命C及钙的含量,都高居水果王国的榜首,连所含每日营养建议摄取量也勇夺冠军,对连吃饭都没空的现代人而言,是再方便不过的了。 ●每天2粒奇异果可助睡眠、安抚情绪! 对於忙碌的现代人、操劳的职业妇女、日夜颠倒的夜猫族而言,经常出现焦虑、烦躁、注意力无法集中的状况,若是缺乏钙质,更容易发生神经紧绷、消化不良、失眠的症状。美……

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秋季多吃奇异果能瘦身

美丽肌肤 奇异果含有丰富的维生素C和其他水果少有的矿物质如钾等,可以提供肌肤跟多养分,还有清洁、活肤、去角质的功用。 强力瘦身 虽然奇异果营养价值高,热量却很低,同时脂肪含量很低,维生素含量很丰富。想健康减肥的女孩可以尽情食用它。 漂亮头发 奇异果每100克果肉中所含有的维生素C达100-420毫克,在水果中是数一数二的,想要漂亮头发一定要多吃他。 ${FDPageBreak} 清除身体毒素 奇异果所含有的微酸能促进肠胃蠕动,增……

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抗癌勇将奇异果

奇异果,即 kiwifruit ,很多人以为是新西兰特产,其实它的祖籍是中国,原名狝猴桃,一个世纪以前才引进入新西兰。 中医认为:猕猴桃味甘、酸,性寒。入脾、胃经。具有解热止渴,抗癌和胃降逆,通淋等功效。适用于烦热 , 消渴 , 黄疸 , 石淋 , 痔疮等病症。 现代研究:难怪《食物抗癌经》将奇异果列为抗癌水果,它的维生素 C 含量高达 100 ─ 420g/100mg ,其维 C 含量居水果之冠,比柑桔、苹果等水果高几倍甚至几十倍。维生素 C ……

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草莓香蕉奇异果奶昔

原料:草莓250克、香蕉1条、奇异果1个、纯牛奶100克、炼乳25克。工具:摇摇杯1个。做法:1、草莓、香蕉、奇异果、纯牛奶、炼乳、摇摇杯备好。2、草莓用清水冲洗净表面,放入盐水中浸泡10分钟。3、草莓、香蕉、奇异果切成小块备用。4、把草莓、香蕉、奇异果放入摇摇杯里,放上刀架。5、盖紧母盖,用力摇50秒。6、7、再倒入纯牛奶和炼乳。8、盖紧母盖,用力摇10秒,即可做出一杯香浓的奶昔。

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奇异果的功效与作用相关问题

Q:奇异果的功效

A:奇异果的功效:奇异果被成为“水果之王”,其含有丰富的维生素C,可以强化免疫力、预防癌症猕猴桃能减肥。奇异果还含有其他水果中少见的镁。对爱美的女士来说,奇……[详细]

Q:奇异果的作用?

A:猕猴桃含多种维生素及脂肪、蛋白质、氨基酸和钙、磷、铁、镁、果胶等,其中维生素C含量很高,每100克猕猴桃含维生素C400~430毫克。[详细]

Q:奇异果

A:您好六个月宝宝不可以吃金奇异果[详细]

Q:孕妇吃奇异果有什么作用

A:合理饮食,注意休息.补充叶酸和复合维他命,钙不足的,多喝牛奶,铁和锌也一样重要,不推荐药补,有胃口就尽量食补.保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植……[详细]

Q:孕妇吃奇异果有什么作用

A:您好,猕猴桃含有优良的膳食纤维和丰富的抗氧化物质,能够起到清热降火、润燥通便的作用,可以有效地预防和治疗便秘和痔疮。具有减肥健美之功效,洁面后涂上猕猴……[详细]

专家答疑

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]