小米的功效与作用

小米的功效与作用是什么?小米又称粟米,古称粟,又叫粱,是中国古代的“五谷”之一,也是北方人最喜爱的主要粮食之一。小米分为粳性小米、糯性小米和混合小米。和大米比较,小米的营养优势十分突出,主要表现在:含有丰富的脂肪,为大米的7.8倍,且主要为不饱和脂肪酸。含有大量的维生素E,为大米的4.8倍。家庭医生在线频道为广大网友提供小米的功效与作用最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下小米的功效与作用,请关注家庭医生在线。

小米的功效与作用

中医认为小米具有和中、益肾、除热、解毒。治脾胃虚热、反胃呕吐、消渴、泄泻等功效。小米内含有多种对性有益的功能因子、能壮阳、滋阴、优生。小米的功效与作用有哪些?小米味甘、成,有健胃除湿、和胃安眠、滋阴养血、清热解渴的功效。可以用来治疗消化不良、津伤口渴、失眠、体质虚弱等。小米的芽和麦芽一样,含有大量酶,是一味中药,有健胃消食的作用。小米不但其味香甜、营养好、易消化,而且促进食欲、健脾和胃、滋养肾气、……

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小米粥的功效与作用

小米粥的功效与作用?小米又称要米,我国北方许多妇妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称。由于小米不需精制,它保存了许多的维生素和无机盐,小米中的维生素B1可达大米的几倍;小米中的无机盐含量也高于大米。 小米因富含维生素B1、B2等,具有防止消化不良及口角生疮的功能。 小米具有防止泛胃、呕吐的功效。 它还具有滋阴养血的功能。可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她……

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小米的营养价值及功效

小米是我们常吃的粗粮之一,小米的营养价值很高,那么小米的功效与作用有哪些?小米的营养价值小米别名为粟,作为食用的主要是小米,小米营养丰富,根据测定每100克小米所含营养有热量(358.00千卡) 蛋白质 (9.00克) 脂肪 (3.10克) 碳水化合物 (73.50克)膳食纤维 (1.60克)维生素A (17.00微克)胡萝卜素(100.00微克)硫胺素 (0.33毫克)核黄素 (0.10毫克)尼克酸 (1.50毫克)维生素E (3.63毫克)钙 (41.00毫克)磷……

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小米功效多 小米熬粥营养更高

小米的营养价值是什么呢?小米是五谷杂粮的一种,也是我们熬粥时用的最频繁的食材之一。今天,就要来为大家介绍一下常吃小米会有哪些功效与作用,快来一起看看吧。冬天吃小米的好处小米营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素及钙、磷、铁、锰、锌等微量元素。小米最主要的功效就是补脾胃。小米具有防止泛胃、呕吐的功效。小米对抗泻肚子、呕吐、消化不良及糖尿者都有帮助。小米也能解除口臭,减少口中的细菌滋生,还能治脚气病,神经……

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羌活的作用与功效

双子叶植物药伞形科植物,那么羌活有什么功效呢?羌活的作用是什么呢?下面就来了解一下。【药 材 名】羌活【英 文 名】Incised Notopterygium RhizomeForbes Notopterygium Rizome【拉 丁 名】Rhizoma Notopterygii【别名】羌青,护羌使者,胡王使者,羌滑,退风使者,黑药【名称考证】羌活、羌青、护羌使者(《本经》)、胡王使者(《吴普本草》)、羌滑(《本草蒙筌》)、退风使者(《国药的药理学》)、黑药(《青海药材》)【……

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小米的功效与作用相关问题

Q:小米的功效与作用

A:你好,小米黄色,是补脾胃的好东西,非常补益;北方产妇坐月子就是喝小米粥。[详细]

Q:小米的功效与作用

A:你好,小米粒小,色淡黄或深黄,质地较硬,制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富。还具有滋阴养血的……[详细]

Q:小米的功效与作用有哪些?

A:中医认为,小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。用小米煮粥,睡前服用,易使人安然入睡。 [详细]

Q:小米的作用和功效

A:小米的功效与作用 小米的营养成份 1.小米因富含维生素B1.B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效。 2.小米具有防止泛胃、呕吐的功效。 3.还具有滋阴养血的……[详细]

Q:小米的功效与作用有哪些

A:小米粒小,色淡黄或深黄,质地较硬,制成品有甜香味。我国北方许多妇女在生育后,都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养丰富。还具有滋阴养血的功能,……[详细]

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