白头发吃什么好

白头发吃什么好?头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列食物:多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。家庭医生在线频道为广大网友提供白头发吃什么好最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下白头发吃什么好,请关注家庭医生在线。

白头发吃什么好

一般人到中年,就会慢慢的出现白头发,而白头发的生长部位也反应出你的身体健康状况,有没有办法来预防白头发呢?吃什么以预防长白头发呢? 前额白发脾胃失调 还有的人经常伴有口臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。 对策:脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单,就是鲜姜3克,粳米60克,煲粥的时候,把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂,早晚饭时可趁温热喝上1~2小碗,……

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少年白头发吃什么变黑

平常我们在外有时可遇到一些人,年纪轻轻的,但头发却出现了不少的白发,和年纪面容看着很不相衬,当然这对于他们的外在形象也有一定影响。那么对于少年白头发现象,吃什么可以让头发变黑呢?下面来看看少年白发的原因以及食物调治的方法。少年白发的主要原因是毛发的黑色素形成减少,黑素细胞形成黑色素的功能减弱,酪氨酸酶的活动减低所致,导致毛发黑色素减少的原因大多都是用脑过度、情绪紧张、精神奔溃等等,还有很多人是由于……

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警惕引起白发的3因素 白头发吃什么好?

随着现代社会竞争压力的不断增大,人们的工作节奏也不断加快。调查发现,近些年来,白发人群年轻化趋势日益明显。据不完全统计,脱发和白发者比前几年增长了30%左右,很多人被头发变白所困扰。那么,到底是什么原因让头发变白的呢?科学研究表明,导致头发变白的因素有很多,每个人的情况都不一样,只有找到导致自己头发变白的原因,才能从根本上改善头发变白的状况。你的头发变白到底因为什么:遗传或疾病因素白发的出现,与遗传……

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白头发的烦恼

王先生很年轻,今年才 27岁、但近2个月来,他忽然发现头 上的白发多了起来,而且常觉得浑 身没力,记性也差了,常常丢三拉 四。原先乌黑的头发失去了往日的 光泽,看上去比实际年龄老了许多 。为此王先生苦恼万分,于是来到 医院中医科门诊。 王先生:“医生,我的白头发 越来越多,到底怎么回事呢?” 医生:“临床上一般分为先天 性白发和后天性白发两类。先天性 白发往往有家族遗传史,多见于白 化病人。后天性白发有老年性白发 ……

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4岁孩子长白头发吃中药竟致小便失禁 小儿白

因为孩子长白头发,家长去医院抓中药调养,谁知之后孩子出现了各种不适症状,家长检查中药剂量之后发现和抓药单上标明的剂量有出入。孩子的不适症状是由中药造成的吗?李先生的外甥磊磊(化名)4岁半了,竟然长了几根白头发,李先生和家人着急得不得了,想着抓几服中药来调养一下。2015年10月14日,李先生的家人带着磊磊来到位于龙蟠中路上的南京马应龙中医医院看病,医生开了7服中药。随后李先生以及家人分别于2015年10月23日、10……

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白头发吃什么好相关问题

Q:白头发吃什么

A:白发的预防要注意以下几个方面:注意饮食营养。主食可常食紫珠米、黑豆、赤豆、青豆、红菱、黑芝麻、核桃等;蔬菜类常食胡萝卜、菠菜、紫萝卜头、紫色包心菜、香……[详细]

Q:白头发吃何首乌有用吗

A:你好,是有用的。平时多注意调整好生活习惯,饮食上多吃点蔬菜、水果,适当的进行体育锻炼,您的情况应该会慢慢恢复的。可以给自己买点首乌和当归,磨粉冲服,有……[详细]

Q:长白头发吃什么好?

A:建议你在平时多吃黑芝麻类食品,再吃些补肾益髓的中药,如七宝美髯丹,慢慢就会改善的。[详细]

Q:长白头发吃什么

A:后天性少白头。引起的原因很多:营养不良,如缺乏蛋白质、维生素以及某些微量元素(如铜)等,都会使头发变白;某些慢性消耗性疾病如结核病等,因造成营养缺乏,……[详细]

Q:白头发吃什么好?

A:建议你在平时多吃黑芝麻类食品,再吃些补肾益髓的中药,如七宝美髯丹,慢慢就会改善的。[详细]

专家答疑

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]