吃什么可以长头发

吃什么可以长头发?头发主要成份是角蛋白,含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时,头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象。所以应多食下列食物:多吃含硫蛋白质:鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。多食蔬菜、水果:内含有许多构成发质所必需的微量元素。多食维生素B6、维生素E:维生素有预防白发和促进头发生长的作用。例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。家庭医生在线频道为广大网友提供吃什么可以长头发最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下吃什么可以长头发,请关注家庭医生在线。

软化头发

发质比较硬可能使得头发比较毛躁,不是很美观。今天与大家分享软化头发的一些小贴士,告诉你软化头发保护头发的几个小窍门,让你的头发变软,变柔顺,变服帖。软化头发从护发开始 拒绝头发毛躁如何软化头发?软化是针对发质较硬的一种美发护理手段,一般效果明显。可以使头发变软,变柔顺,变贴服。且价格也很便宜,软化比较自然。软化也是伤头发的。不过比不停地做一次性夹头发而言小很多,如果是短发做软化还是不错的。长发的话……

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头发染色

2014年棕色头发与什么的造型搭配是最好看的?今天爱美网小编为你带来16款的棕色头发造型,细心挑选让你2014年的棕色头发更加美丽出众,是不是很心动呢?亲们,迅速包抄吧。2014年最新棕色头发 层次简约更时尚style 1时尚指数:★★★★★侧分的梨花头甜美可人,出来棕色染发之外,发尾层次的烫发,让人甜到心中。2014年最新棕色头发 层次简约更时尚style 2时尚指数:★★★★★刘海中分,发尾层次的烫发之后打乱层次丰富,超级大气……

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棕色头发

棕色头发图片。棕色头发是染发颜色中最为常见的一种发色。此种染发颜色男女皆可,非常的百搭。不论是春夏秋冬都非常适合此种发色,低调又显时尚。下面将和你分享,各种最新流行的棕色系的染色发型。蓬松个性卷发头发颜色:棕色烫出飘逸的蓬松小卷,厚重感增加了趣味性。而深色的染发更不夸张和过于不搭调。烫发增加了其层次感的体现。发尾层次短发头发颜色:棕色剪出碎发的齐刘海,将发尾烫出层次不规则卷烫效果增加厚度。浅色的染……

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编头发

一款优雅的盘发发型不但能展示出气质魅力,在早春来说是女生们凸显出优雅的最佳发型,简单的步骤不管是春季还是夏季都很适合,下面小编为大家分享早春盘发编发教程图解,简单步骤轻松塑造精致优雅女人味。精致辫子盘发图解 8步完成的优雅精致花样盘发这款发型继承花样盘发的精致优雅,简单的麻花辫盘发也是永恒的时尚主题。学习今天的这款发型,让你轻松拥有精致女人味。下面就让我们一起来学习吧!精致辫子盘发图解 8步完成的优雅……

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接头发

因为有些店为了自己盈利,用的不是真的头发,是一些动物的毛发或者是经过化学研制的化学品,这样对人的身体是非常有害的。建议还是不要去接发,如果是自己的的头发可是尝试,但时间不要过长,因为接发以后头皮组织会受到影响,长期不能梳理头发会导致白发的增生,以及头部血流不顺畅,从而导致一系列的并发症。接头发后洗头发1、洗之前先把头发梳理好,在用洗发液一次清理。2、二次洗时,将蜂蜜混到洗发液中洗头发。3、将蜂蜜混到……

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吃什么可以长头发相关问题

Q:头发头发!!!

A:你好脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优……[详细]

Q:头发很黄

A:您好!头发发黄一般主要病因有甲状腺功能低下,高度营养不良,重度缺铁性贫血和大病初愈等,导致机体内黑色素减少,使乌黑头发的基本物质缺失,黑发逐渐变为黄褐……[详细]

Q:头发秃了

A:您好,头发的脱落主要是跟气血的不足有关,特别是当精神压力过大时也是可以出现的,这就要求首先是要放松心情的,然后可以适当的服用养发的药物,如养血生发胶囊……[详细]

Q:头发很油

A:您的情况还是油脂分泌旺盛引起的,您现在的情况还是需要慢慢调养的,平时要注意通过生活及饮食习惯调节内分泌,建议您还是禁止饮酒,少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉……[详细]

Q:头发控油

A:头发油减少吃油腻食品,尽量多吃一点水果和蔬菜,而且要比一般人多喝水,样会有助减少皮脂腺分泌。另外,每天洗头是必须的,甚至在夏天时当天气很湿热或风很大的……[详细]

专家答疑

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]