古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
儿童食谱大全
儿童食谱大全要注意从小培养儿童良好的饮食习惯，要多吃蔬菜、水果，合理搭配儿童的主食和辅食，帮助儿童健康成长。儿童正处于不断生长发育的阶段，对营养素的需要量较大，因此儿童食谱大全的食物组成要品种多样、营养全面；同时，儿童的消化功能尚未完全成熟，易发生各种营养紊乱，科学地选择儿童食物十分重要。儿童食谱大全可根据儿童的特点做一些胡萝卜鸡蛋饼、香菇玉米粥、五彩土豆泥等。
宝宝晚餐吃什么好呢?怎样做宝宝爱吃的晚餐呢?宝宝晚餐营养食谱有哪些呢?一起来看看吧。 给宝宝吃晚餐的注意事项 家长在给孩子准备晚餐时，需精心安排，要做一些易于消化、热量适中的食物，如豆制品、瘦肉、鱼类、菌类、蔬菜类等。晚餐不要让孩子吃得过饱，临睡前可让宝宝喝一杯热奶。 宝宝的加餐上午的加餐最好添加水果。 很多孩子喜欢在下午吃点甜食，所以除了为他准备水果之外，还可以再给他一小杯水果酸奶或一块水果布丁。 营……
晚上吃什么？3款食谱，不仅美味，还能够有效地帮助您清热排毒哦！1、 莲藕冬瓜扁豆汤原料：莲藕380克，冬瓜450克，扁豆75克，瘦肉150克，姜2片，盐适量。制作：1、莲藕去皮洗干净，切块。2、冬瓜洗干净，切厚块。3、扁豆洗干净。4、瘦肉洗干净，氽烫后再冲洗干净。5、煲滚适量水，下莲藕、冬瓜、扁豆、瘦肉、姜片、煲滚后改慢火煲2小时，下盐调味即成。特色：冬瓜有利尿、消痰和清热之作用，夏天来一碗，暑热全消。2、 凉拌菠菜做……
儿童早餐食谱举例 星期一 主食：椰子吐司或胡萝卜吐司 1--2片 副食：卤牛肉数片(卤牛肉可以头天做好放冰厢里，早上拿出来切片即可) 小菜：水果沙拉(苹果，香蕉，西红柿等) 1份 (嫌麻烦，只取一种水果也行) 汤羹：五谷豆浆 星期二 主食：小笼包 2个(这个我一般是头天下午买好放冰厢，第二天早上放锅里蒸热一下) 副食：白水蛋 1个 小菜：八宝菜 1份(用雪菜也好，我记得上海的雪菜好吃，用肉丝炒好第二天早上用微波炉热一下即可) 汤……
聪明儿童营养食谱大全。众所周知除了生长环境，饮食也是宝宝能否变得聪明健康重要的影响因素。那什么样的饮食搭配才能算是儿童聪明营养食谱呢? 儿童聪明营养食谱一 早餐：牛奶一杯(250ml)+鸡蛋饼一个(150克) 中餐：茄泥肉沫 +米饭或咸粥 材料：茄子半个、肉沫50克;蒜、植物油各少许 做法：茄子煮熟后，去皮压成茄子泥，油锅热后将肉沫烧熟，再下入茄泥混炒几下加蒜即可。 功效：补虚、补五脏、润皮肤、强身健脑。 晚餐：水饺一碗+……
备孕饮食大全：一、温补鹌鹑汤功效：温肾固脉，可辅治体虚、子宫寒冷、不受孕者。配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。制作：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用；将3味药用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然后将药汁和鹌鹑用碗装好，隔水炖熟即可。用法：喝汤食肉，佐餐食。二、黑豆糯米粥用料：黑豆30克、糯米60克做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。三、杞子二肚汤用料：枸杞子10克……
儿童食谱大全相关问题
- Q：儿童补锌食谱大全？
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A：含锌高的食物：海产品类：牡蛎、海虾、海带、虾皮、扇贝等肉类：牛肉、鸡肉、猪肾脏、猪肝等水果：花生、核桃、桑葚、苹果等蔬菜：土豆、红薯、菠菜、胡萝卜、黄……[详细]
- Q：儿童补锌食谱大全？
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A：这种情况动物性食物的含锌量高于植物性食物，小教育孩子养成不挑食、不偏食的好习惯，注重饮食结构合理平衡，粗细杂粮混合搭配，这样孩子一般是不会缺锌的。平时……[详细]
- Q：毛母质瘤食谱大全
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A：得了毛母质瘤的患者，食谱要求很简单，合理搭配，以清淡为主，不要过于油腻。[详细]
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