古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
烧烤食谱
烧烤美味可口，但多吃会影响身体健康，所以要食之有量不可过。烧烤食谱看上去可有可无，但其实有其存在的必要；像一个玉米，怎样烧烤才能更加美味可口，面包怎样烤不会焦又好吃等等。因此，烧烤食谱是烧烤必备的秘籍哦。烧烤食谱会包含很多常见的烧烤食材，如茄子、韭菜、 鸡腿、鸡翅、 牛排等，这些食材要搭配不同的酱汁，烹调时间，才能烤出可口的菜式。
导语：享“瘦”生活每一天。你就这样做下面的瘦身食谱吧！吃吃就能减肥哦！ 瘦身烧烤 瘦身的人都知道有一些忌讳的烹调方式，比如烧烤。其实尚可商榷，只要我们适当做些调整，烧烤也能烤得健康，并不耽误瘦身。 首先，食材上我们要挑选有益瘦身的食物，而且，即便是健康的食材，我们也要做恰当的搭配；其次，烧烤刷油我们换成健康的橄榄油；再者改碳火烧烤为烤箱烧烤，以避免碳火烧烤带来的致癌问题。 这里的虾自不必说。洋葱、辣……
烧烤大多为肉类食品，烤前要先腌制，这个过程中会产生亚硝胺等物质，亚硝胺是一种明确的致癌物，此外油脂烧烤过程中会产生大量烟雾，烟雾中含有大量的强致癌物。这些都是烧烤摊中存在的致癌风险，我们应当远离这些致癌诱因，少吃甚至不吃烧烤食物。事实上，胃癌的发病原因是十分复杂，经过研究发现，胃癌有四个致病因素：1、遗传因素：多数的回顾性调查材料认为遗传因素在胃癌病因中的作用比较肯定，有明显的家族聚集的倾向。另外……
吃马路烧烤再来瓶啤酒，是一些人夜生活的重要组成部分。虽然年年治理，但马路烧烤就像顽固性皮肤病，到季节就发作。且不说人行道上全是食客丢弃的烧烤棒、啤酒瓶、餐巾纸，墙角、路边等稍稍背人的地方也常常成了食客们的“露天厕所”。气难喘，味难闻，许多行人不得不掩鼻匆匆走过。有的烧烤店营业到深夜，附近的居民免不了跟浓烟“亲密接触”，每年夏天不管多热都不敢开窗，想睡个“囫囵觉”都是奢侈事。烧烤烤出了一连串的“脏……
最新研究指出，烤肉、烧鹅、香肠和熏肉等肥腻食物，会影响男性的生殖能力和令他们较难动情。故此，专家合作制作出增加生殖力餐单，食物以蔬菜为主；至于在周六和周日，由于男士一般都会与伴侣一起度过，故男士们除了吃平日餐单的食物外，还可以尽情进食高能量和可减压食物，如朱古力和香蕉等。
几年前的夏天，表姐大婚，准姐夫是韩国人，虽然已来中国数年并打算与姐姐久居于此，但总归韩国家里兄弟姐妹四五个，老父母也盼儿回国完婚，所以婚礼定在了首尔。我和家人便也因此而意外地收获了一次短暂的韩国之行。 其实到韩国、日本这般同样生活着黄皮肤黑眼睛人种的国家，并没有非常强烈的出国感，那时首尔刚刚从汉城更名而来，在韩剧里总结出的一些对于韩国朦朦胧胧的概念也都仿佛随着一个新的名字而站不住脚了，于是，韩国的……
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