古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
孕妇可以吃木瓜吗
孕妇可以吃木瓜吗？孕妇不宜多吃木瓜的，因为木瓜偏寒性，因此胃寒、体虚者不宜多吃，孕妇的饮食要多样化,多吃营养高食物，如鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜类,注意怀孕期间不可以吃辛辣刺激性和冰冷的食物，另外注意杏仁、薏米、螃蟹、甲鱼不要吃，容易引发流产的。家庭医生在线频道为广大网友提供孕妇可以吃木瓜吗最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下孕妇可以吃木瓜吗,请关注家庭医生在线。
木瓜富含 17 种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。其维生素 C 的含量是苹果的 48 倍，半个中等大小的木瓜足供成为有一天所需的维生素 C 。 木瓜含有一种酵素能消化蛋白质，有利于消化和吸收，因此有健脾消食之功。 木瓜里的酵素，可帮助分解肉食，减低胃肠的工作量。独有的番木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。 木瓜所含的齐墩果成分是一种具有护肝降酶、抗炎抑茵、降低血脂、软化血……
木瓜的营养价值： 作为水果食用的木瓜实际是番木瓜，果皮光滑美观，果肉厚实细致、香气浓郁、汁水丰多、甜美可口、营养丰富，有“百益之果”、“水果之皇”、“万寿瓜”之雅称，是岭南四大名果之一。木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。 1、木瓜性温味酸，平肝和胃，舒筋络，活筋骨，降血……
■ 上海市营养学会理事、复旦大学附属中山医院营养科教授 高键 在世界卫生组织公布的2007年健康食品排行榜上，木瓜第一次取代苹果，成为健康水果的第一名(其后依次为：橘子、橙子、草莓、猕猴桃、芒果、苹果、杏、柿子、西瓜)。 木瓜素有“百益之果”、“水果之王”、“万寿瓜”等美称，其营养价值虽高，但孕妇不宜食用。 一般来说，慢性萎缩性胃炎、消化不良的病人，缺奶产妇，风湿筋骨痛、跌打扭伤病人，以及肥胖者，不妨多吃一……
木瓜富含17种以上氨基酸及钙、铁等，还含有木瓜蛋白酶、番木瓜碱等。半个中等大小的木瓜足供成人整天所需的维生素C。木瓜在中国素有“万寿果”之称，顾名思义，多吃可延年益寿。木瓜营养分析：1。 健脾消食 ：木瓜中的木瓜蛋白酶，可将脂肪分解为脂肪酸；现代医学发现，木瓜中含有一种酵素，能消化蛋白质，有利于人体对食物进行消化和吸收，故有健脾消食之功。2。 抗疫杀虫 ：番木瓜碱和木瓜蛋白酶具有抗结核杆菌及寄生虫如绦虫、……
功效：美容 减肥 丰胸 防癌抗癌 木瓜粥的制作材料： 主料：粳米100克,木瓜200克 调料：白砂糖50克 做法： 1. 将木瓜冲洗干净，用冷水浸泡后，上笼蒸熟，趁热切成小块。 2. 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞起，沥干水分。 3. 锅中加入约1000毫升冷水，放入粳米，先用旺火煮沸后，再改用小火煮半小时，下入木瓜块，用白糖调好味，续煮至粳米软烂，即可盛起食用。 小帖士-食物相克： 粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，……
孕妇可以吃木瓜吗相关问题
- Q：想吃木瓜了，孕妇能吃木瓜吗？
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A：木瓜是美容养颜的水果，可以让亲做个漂亮的孕妈咪，当然可以吃啦，但亲要注意别吃刚从冰箱拿出来的就可以。如果是刚出冰箱的木瓜一定要在常温下放一会儿或拿温水……[详细]
- Q：孕妇可以吃木瓜吗？
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A：您好，孕妇是可以吃木瓜的，但是一定要吃熟的，不要吃未熟的青的木瓜，但是要注意好每次食量不宜过多，过敏体质者应慎食。[详细]
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