古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
凉拌海带丝的做法
凉拌海带丝的做法是什么？凉拌海带丝属于凉菜/拌菜，主要原料是海带，口味是香脆，工艺是拌，烹饪难度属于中级。其特色：海带是一种海洋蔬菜，含碘、藻胶酸和甘露醇等，可防治甲状腺肿大、克汀病、软骨病、佝偻病。现代药理学研究表明，吃海带可增加单核巨噬细胞活性，增强机体免疫力和抗辐射。家庭医生在线频道为广大网友提供凉拌海带丝的做法最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下凉拌海带丝的做法,请关注家庭医生在线。
大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。对于护肤、养颜、防止女性乳腺癌、润肠排毒、促进人体对动物蛋白的吸收等，都有极大功效。我国中医还认为大白菜能养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒。多食大白菜，还能预防和治疗便秘，预防痔疮及结肠癌等。食谱原料：主料： 白菜 500克 海带（鲜） 150克调料： 大蒜 5克 酱油 ……
原料： 主料：海带丝200g、红椒1个。 配料：小红辣椒1个、干辣椒3个、麻辣花生30g。 调料：生抽1/2小勺、醋1小勺、糖适量、盐少许、辣椒酱1袋、香油少许。 准备： 海带丝洗净、切段，红椒去籽、去蒂、切细丝，小红辣椒和干辣椒切碎，麻辣花生切碎； 做法： 1、锅中烧水，水开后放入红椒丝，焯烫几秒后捞出； 2、迅速放入冷水中浸泡，待冷却后捞出沥干； 3、再将海带丝放入沸水中焯烫2分钟； 4、浸入冷水中，待冷却后捞出沥干； 5……
大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、膳食纤维的含量非常丰富。海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料，常食可令秀发润泽乌黑。海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘。
夏季最适合吃凉拌菜，今天向大家介绍的是凉拌海茸头，注意下面几点，保证家人爱吃！凉拌海茸头的做法注意：1、海茸提前泡发，一定要泡发充分，两小时以上为宜，不然干硬影响口感。2、海茸焯水后立即投凉，可以使其口感脆爽。（为避免吃坏肚子，建议用直饮水或者凉开水）3、醋可以有效掩盖海茸自身腥味，并且起到很好的开胃效果，一定要多放点！4、添加蔬菜，可以根据个人喜好添加，但是建议选择五彩缤纷的，“色”也是人见人爱的！……
主料：鱼腥草1小把 调料：食盐适量、姜1块、蒜1颗、干辣椒3个、香醋适量、白糖少许、芝麻油适量、头抽适量 做法： 材料集合图： 准备工作：将鱼腥草根头的老硬部分及根须掐除，留下嫩脆部分，用清水淘洗干净，凉白开加1小茶匙盐搅匀，将洗净的鱼腥草放入盐水中浸泡10分钟左右备用。 制作过程： 1、将浸泡后的鱼腥草控干水分，手掐成小段备用；蒜去皮切茸状、生姜切茸状备用；干红椒去蒂去籽斜切成圈状备用 2、锅内注入花椒油（2勺……
凉拌海带丝的做法相关问题
- Q：怀孕可以吃凉拌海带丝吗？
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A：怀孕期间还是可以吃凉拌海带丝的，但注意不能多吃的，否则可能会影响胎儿健康，怀孕期间多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激食物为好，多休息，不要剧烈运动，做好产检……[详细]
- Q：怀孕可以吃凉拌海带丝吗？
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A：你好，结合你的所述。怀孕期间可以吃凉拌海带丝的，孕妇少吃桂圆、山楂、螃蟹、生鱼片、生蚝、木耳、咖啡、巧克力等食物为宜，多吃水果、蔬菜及含蛋白质高的食物……[详细]
- Q：怀孕可以吃凉拌海带丝吗？
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A：怀孕期间还是可以吃凉拌海带丝的，适量就好[详细]
- Q：怀孕可以吃凉拌海带丝吗
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A： 病情分析：你好，怀孕期间一般不主张吃良性的食物，因为这会刺激子宫收缩，进而导致流产可能。指导意见：特别是前三个月，这……[详细]
- Q：请问一下孕妇能吃凉拌海带丝吗
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A：你好，孕妇是可以食用凉拌海带丝的，这个没有多大影响的。如果说是第一次食用的话，还是少量食用，避免引起拉肚子的可能，只要食用后没有腹痛或是拉肚子的现像的……[详细]
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