古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
油炸花生米的做法
油炸花生米的做法是什么？油炸花生米,中国人十分喜爱的一道菜。花生含有水份蛋白质脂肪醣类,维生素AB6EK及矿物质钙磷铁等营养成分。家庭医生在线频道为广大网友提供油炸花生米的做法最新最权威的的相关资讯,如果您有兴趣想了解一下油炸花生米的做法,请关注家庭医生在线。
油炸花生米是一道最常见的菜肴，并且做法也很简单。不过，想要油炸花生米更加好吃可口就要多下工夫才行了。油炸花生米会影响血压吗？吃油炸花生米与高血压没有直接关系，但是经常这样吃可不是一个好习惯。花生中脂肪含量是很高的，炒的花生就更不用说了，长期摄入太高的脂肪，除了长胖还会增加患动脉粥样硬化的风险，还对肝脏造成损害，尤其是喝酒时。下面不如就来一起了解了解吃油炸花生米的做法有哪些窍门吧。油炸花生米的做法冲……
油炸花生米是一道最常见的菜肴，并且做法也很简单。不过，想要油炸花生米更加好吃可口就要多下工夫才行了。下面不如就来一起了解了解吃油炸花生米的做法有哪些窍门吧。油炸花生米的做法冲洗控干。炸前用水将花生米冲一下，然后控干，一是为了洗净灰尘，二是因为冲洗后受热均匀，不容易炸糊。凉油下锅。烹饪技师指出，炸花生米应凉油下锅，热油下锅会使花生米急剧受热，容易导致外焦内生。七八成熟出锅。中火下翻炒，直到花生米为金……
原料 花生米 香醋（镇江）、白糖、香油、酱油、小葱 生菜、香干 做法 香醋（镇江）、白糖、香油、酱油、小葱 1、将花生米油炸熟； 2、将生菜洗净切丝、香干切丁、小葱切末； 3、取一器皿放入香醋、白糖、香油、酱油、小葱搅匀调成汁待用； 4、取一个喇叭形的碗，生菜丝、香干丁垫底，放上炸好的花生米，在倒入调好的汁拌均匀即可食用。 特色 爽、脆可口。
醋泡花生菜肴（12张）花生含脂肪40%～50%，是大豆的两倍，比油菜籽还高。含蛋白质30%左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。而且花生易被人体吸收，消化系数在90%左右。此外，花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素，因此花生亦称“用料：花生米、醋各适量。制法：花生米放在醋中浸泡7天。用法：每日早晚各吃10颗。血压下降后可隔数日服一次。功效：清热、活血。对保护血管壁、阻止血栓形成有较……
大千世界，无奇不有。 那一年，我在某省山区参加巡回医疗队。 一天，一位年轻人腼腆地来找医疗队，诉说他在一年前拨弄自己的阴茎时，鬼使神差地把一粒花生米塞进尿道，不料再也无法取出，便急忙用细木条捅挖，可是花生米越捅越深。情急智生，喝了几碗水，想通过排尿把花生米冲出来，也未成功。尽管尿液能排出，却是“涓涓细流”，并感轻微疼痛。本想到县医院就治，怎奈走山路单程就要花上一整天，因尿液尚能流出，乃寄望于花生米……
油炸花生米的做法相关问题
- Q：油炸花生米的皮吃了好吗？
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A：你好，油炸花生米皮能不能吃需要看看你的体质。胆道或者有胆囊炎以及血粘度高的人不能吃。另外建议还是少吃。这个容易引起消化不良或者影响食欲。长时间多吃还可……[详细]
- Q：吃油炸花生米会发胖吗
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A：花生米含油脂的量就不少，再加上还用油炸，肯定算得上高热量食物。是否会胖要看是偶尔吃还是经常吃，吃多少，有无什么疾病，消耗热量的多少等。如果正在减肥，多……[详细]
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