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【超重与肥胖】 荷叶茶减肥的制茶方法

2017-07-26 15:28

摘要:现在我们生活中茶的各类是越来越多了,而且这些茶品通常都有自己专属的保健功效,对于减肥的朋友们来说有一款茶特别适合大家饮用,它就是荷叶茶,不过,大家知道如何制作…… 查看全文»

【超重与肥胖】 女性常喝普洱茶有助于减肥

2017-07-26 15:28

摘要:在茶类中,普洱茶是最好的减肥茶饮。它能有效减少腹部脂肪堆积,而且不会反弹。一杯普洱只含有约4卡路里的热量,降脂功效主要来自三个方面的因素:一是由茶多酚、维生素…… 查看全文»

【超重与肥胖】 减肥食物

2017-07-26 15:28

摘要:众所周知,体力活动少和食物摄入热量高是引起肥胖的两大重要因素。常吃有利减肥的食物,是减肥的重要方式,记住这些减肥食物,对你大有帮助的: 查看全文»

【超重与肥胖】 玉米须茶减肥养生新方法

2017-07-26 15:27

摘要:先把玉米须准备好,清理干净,去除掉末尾,备用。捞出,洌干水。锅中倒入适量的清水。 查看全文»

【超重与肥胖】 什么减肥茶效果最好

2017-07-26 15:18

摘要:各种减肥方法中,越是简单的方法就越是欢迎的,特别是减肥药,减肥茶,很多女性都是很懒的,懒的去运动减肥,减肥茶就是最好的选择,那么最好的减肥茶有哪些呢,下面我们…… 查看全文»

【超重与肥胖】 决明子山楂减肥茶的泡法及功效

2017-07-26 15:18

摘要:决明子山楂减肥茶:这款茶饮可以健脾胃、助消化、滑肠通便、促进减脂排毒,对于长期肠胃积食、气滞腹胀以及便秘所造成的腹部肥胖都有效。 查看全文»

【超重与肥胖】 最有效草本减肥茶

2017-07-26 15:18

摘要:荨麻茶富含维生素以及钙成分,因而对贫血患者有很好的医疗效果。建议在吃饭的时候饮用。此外,荨麻茶还有助于对抗风湿病、糖尿病、溃疡和肾结石等疾病。并且对改善免疫系…… 查看全文»

【超重与肥胖】 经期不可以喝减肥茶的5大原因

2017-07-26 15:18

摘要:通过减肥茶减肥是现在很多减肥的朋友会选择的减肥方式,靠减肥茶减肥固然快捷又简单,但是也不能盲目的喝,那么经期能喝减肥茶吗? 查看全文»

【超重与肥胖】 花叶减肥茶的泡法及功效

2017-07-26 15:18

摘要:花叶减肥茶:这款茶饮具有行气活血、调脾胃、消脂减肥的功效,肥胖时、饮食油腻时及肠热大便干结时喝上一杯花叶减肥茶都有很好的疗效。 查看全文»

【超重与肥胖】 山楂减肥茶健康又减肥

2017-07-26 15:18

摘要:原料:干荷叶一把(约10克) 干山楂20克(约15片) 薏米10克 陈皮10克 冰糖随意 清水700ml (此为一人量,孕妇禁服)。 查看全文»

【超重与肥胖】 教你自制减肥茶

2017-07-26 15:18

摘要:材料:取乌龙茶三克,槐角18克、首乌30克、冬瓜皮18克、山楂肉15克,筠针槐角等四味药。 查看全文»

【超重与肥胖】 春季轻松减肥推荐3款减肥茶

2017-07-26 15:18

摘要:荷叶有理脾调胃和减肥的功效;山楂也有清脂和加速排解体内废物的功能。如果饮食频繁,或吃的过多,可以用这款荷叶山楂茶来帮助消化,清理脂肪,代谢身体中超负荷运转的废…… 查看全文»

【超重与肥胖】 秋季减肥推荐中药减肥茶

2017-07-26 15:18

摘要:适合人群:30岁以下的白领发胖者,原因是应酬多、饮食多油腻、工作压力大等,造成体内热量多余,容易口苦、口臭,易饥饿,情绪烦躁,小便偏黄,爱便秘,从中医来看,除…… 查看全文»

【超重与肥胖】 肥胖的表现

2017-07-26 15:18

摘要:新生儿体重超过3.5千克,特别是母亲患有糖尿病的超重新生儿就应认为是肥胖症的先兆。儿童生长发育期营养过度,可出现儿童肥胖症。生育期中年妇女经2~3次妊娠及哺乳…… 查看全文»

【超重与肥胖】 4款减肥茶推荐

2017-07-26 15:18

摘要:双乌瘦身茶能够加快肠胃的蠕动速度,将体内多余的废物尽快排除体外,还能润肺清热最适合秋季减肥饮用,另外此款减肥茶中的冬瓜能够改善体内的水循环,消除水肿现象,还有…… 查看全文»

【超重与肥胖】 推荐8款纯天然减肥茶

2017-07-26 15:18

摘要:功效:能帮助消化,有效刺激人体新陈代谢加速分解小腹的赘肉。做法:把所有材料置于杯中,用沸水冲泡,加盖焖10分钟即可。可以反复冲泡4次。 查看全文»

【超重与肥胖】 长期乱喝减肥通便茶对健康危害大

2017-07-26 15:18

摘要:减肥是现代人很注重的一种生活方式,很多爱美女士都会选择喝减肥茶这个方法。可是,长期喝减肥茶对我们的身体的伤害确是很大的。 查看全文»

【超重与肥胖】 不同体质的人适合不同的减肥茶

2017-07-26 15:18

摘要:做法:将材料一起放入滤杯中,并加250cc,90度热水冲泡,待约10分钟后,即可饮用。功效:化痰消脂消热,适用于口干口苦,身热头痛及小便黄赤等症。 查看全文»

【超重与肥胖】 几款最适合冬季减肥的减肥茶

2017-07-26 15:18

摘要:功效:消脂、解燥、消暑、助肠消化、治眩晕、咽喉疼痛、预防高血压、高血脂症、冠心症、预防伤口化浓感染。 查看全文»

【超重与肥胖】 减肥不吃米饭越减越肥 减肥多吃7种食物瘦的快

2017-07-26 09:55

摘要:一说到减肥,不少人都认为应该少吃或者不吃米饭,因为米饭中含有太多糖。减肥不能吃米饭是真的吗?科学地来说,这样做不可取,因为长期不吃米饭等主食很容易给身体造成损…… 查看全文»

【超重与肥胖】 冬天喝什么茶减肥?试试这款陈皮减肥茶

2017-07-25 16:12

摘要:陈皮因其药用功效备受人们关注,也因其味美及去脂作用备受减肥MM喜爱,不喜欢喝其他茶的MM就试试陈皮茶吧。 查看全文»

【超重与肥胖】 各种减肥茶的饮用方式及注意事项

2017-07-25 16:12

摘要:现在很多OL女性MM喜欢在办公的时候泡一杯茶,通过喝茶来瘦身减肥,既不伤身体,还能排毒养颜,通过喝减肥茶来排毒减重是很多女性喜爱的减肥方法。 查看全文»

【超重与肥胖】 夏季减肥食疗方:荷叶减肥茶

2017-07-25 16:12

摘要:制法:将以上原料研为细末,放入开水瓶,冲入沸水,加塞,泡约30分钟后即可饮用。以此代茶,日用1剂,水饮完后再加入开水浸泡。连服3个月。 查看全文»

【超重与肥胖】 夏季喝茶减肥 菊花山楂减肥茶

2017-07-25 16:12

摘要:夏季天气炎热,身体新陈代谢比较快,这时候更适合进行减肥,效果会比平时更好。在夏季减肥最好喝一些清凉去脂的茶饮,既能防中暑又能达到瘦身的目的。 查看全文»

【超重与肥胖】 夏日减肥 推荐自制山楂减肥茶

2017-07-25 16:12

摘要:夏日减肥 推荐自制山楂减肥茶。在竞争力极大的今天,为了让自己得到领导的赏识,拿到高工资,过上幸福的生活。我们必须时刻将自己光鲜的一面展示出现。 查看全文»

【超重与肥胖】 蜜枣减肥茶 冬季瘦身还养颜

2017-07-25 16:12

摘要:冬季滋补对于健康是有好处的,可是滋补一定会引发长胖的问题,冬季干燥我们的皮肤会受损,干燥的皮肤会影响我们的容颜,而对上面的二个问题,应该是MM们最头痛的问题,…… 查看全文»

【超重与肥胖】 揭秘中草药减肥茶配方

2017-07-25 16:12

摘要:减肥茶一直都是流行的减肥方法,但是市面上出售的减肥茶如果随便买来喝的话,容易使消化、吸收功能受损害,身体也越吃越虚。所以最近越来越流行根据自己的身体状况,找中…… 查看全文»

【超重与肥胖】 教您自己动手泡制4种减肥茶

2017-07-25 16:06

摘要:茶历史悠久,茶的品种很多。在这里我们将介绍4种可以瘦身的茶,让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。 查看全文»

【超重与肥胖】 中医荷叶山楂减肥茶DIY

2017-07-25 16:06

摘要:制作:将荷叶、山楂、苡仁、橘皮、茶叶,分别烘干,捣研成细末。每次取细末15克,放茶杯内,冲入沸水,盖紧焖10分钟,频频饮用,随饮随添开水。 查看全文»

【超重与肥胖】 产后减肥茶有哪些

2017-07-25 15:38

摘要:做法:将山楂果和益母草洗干净后剥成小块,接着将红茶包用500CC的开水泡开,直到茶水变成了红色加入山楂果和益母草焖五分钟就可以了。 查看全文»

【超重与肥胖】 5道最有效的减肥茶推荐

2017-07-25 15:38

摘要:做法:将山楂、荷叶、陈皮放入清水中浸泡2分钟,再用清水冲净;锅中倒入清水,放入山楂干、荷叶和陈皮,用大火煮开后,改成小火煮10分钟关火;盖盖焖5分钟,然后用漏…… 查看全文»

【超重与肥胖】 中医减肥茶有哪些

2017-07-25 15:38

摘要:迷迭香在西方是作为一种香料来使用的。主要是用来烹饪。但是实际上,迷迭香也可以用来泡茶喝,用迷迭香泡茶,能够缓解由于进食过多导致的胃胀气,对于减肥有着很显著的效…… 查看全文»

【超重与肥胖】 喝減肥茶的禁忌有哪些

2017-07-25 15:38

摘要:晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的温胃作用。 查看全文»

【超重与肥胖】 中医减肥茶有哪些

2017-07-25 15:36

摘要:迷迭香在西方是作为一种香料来使用的。主要是用来烹饪。但是实际上,迷迭香也可以用来泡茶喝,用迷迭香泡茶,能够缓解由于进食过多导致的胃胀气,对于减肥有着很显著的效…… 查看全文»

【超重与肥胖】 产后减肥茶有哪些

2017-07-25 15:34

摘要:做法:将山楂果和益母草洗干净后剥成小块,接着将红茶包用500CC的开水泡开,直到茶水变成了红色加入山楂果和益母草焖五分钟就可以了。 查看全文»

【超重与肥胖】 中医减肥茶有哪些

2017-07-25 15:34

摘要:迷迭香在西方是作为一种香料来使用的。主要是用来烹饪。但是实际上,迷迭香也可以用来泡茶喝,用迷迭香泡茶,能够缓解由于进食过多导致的胃胀气,对于减肥有着很显著的效…… 查看全文»

【超重与肥胖】 5款中药减肥茶让你在夏季瘦下来

2017-07-25 15:27

摘要:减肥功效:这款自制茶性质温和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能,长期饮用亦有助促进新陈代谢,有减肥消脂的…… 查看全文»

【超重与肥胖】 夏季自制消脂减肥茶

2017-07-25 15:27

摘要:制法:将 开水煮沸,放入所有材料煮滚约分钟后,即可渣饮用。此道茶饮可以降体脂健脾降血压清心神,可以预防肥胖症高血压动脉硬化等疾病,因为山楂食用过多会对肠胃刺激…… 查看全文»

【超重与肥胖】 推荐9种减肥茶

2017-07-25 15:27

摘要:半夏和茯苓都痰滞有益于祛除痰滞和消化不良等现象,因此对于新陈代谢不畅、消化不良及头疼等慢性疲劳引起的毛病,有一定的疗效。只需要6克半夏、4克茯苓,加上500毫…… 查看全文»

【超重与肥胖】 推荐3款自制减肥茶

2017-07-25 15:27

摘要:绿豆菊花茶的主要材料为绿豆沙、菊花、蜂蜜和柠檬片。具体做法如下:第一步,将适量的菊花放入锅中,并加入适量的清水,大火煮成菊花茶。第二步,关火后,将适量的绿豆沙…… 查看全文»

【超重与肥胖】 九种减肥花茶

2017-07-25 15:27

摘要:茴香茶可以帮你排除皮下多余脂肪中残留的废物,让你肥胖不起来。而且它还可以利尿发汗。但是想要减肥的朋友一定要注意,这里的茴香不是说被当做调味料的茴香,而是用茴香…… 查看全文»

【超重与肥胖】 6款最有效的自制减肥茶 轻松摆脱脂肪

2017-07-25 13:41

摘要:黑茶是由黑酵母发酵制成的,黑茶在发酵的过程中会产生出一种普洱诺成分,这种普洱诺成分可以帮助抑制体内脂肪的囤积。喝黑茶减肥,一定要饮用刚刚泡好的,并且一天要喝上…… 查看全文»

【超重与肥胖】 自制减肥茶:苦瓜茶的做法

2017-07-25 13:41

摘要:做法:苦瓜洗净后从中剖开,去籽后装入茶叶,再用细线绑牢,吊挂于通风处。两个星期完全风 干后取下切碎,搅拌均匀,每次取少量以沸水冲泡代茶饮用。 查看全文»

【超重与肥胖】 9款减肥茶 制作简单瘦身效果好

2017-07-25 13:41

摘要:为豆科植物决明的成熟种子。性微寒、味甘、苦、咸,有清肝明目、祛风止痛、润肠通便、降低血脂功效。10克,开水冲泡,加盖片刻代茶随时饮用。 查看全文»

【超重与肥胖】 4款自制山楂减肥茶 喝出性感好身材

2017-07-25 13:41

摘要:山楂当水果吃比较少见,山楂应用得比较普遍的还是山楂片。有些人会到超市买些山楂干用来泡茶。但是仅用山楂干泡茶显得有点孤单,如果加点其他的东西下去或者效果会加倍呢…… 查看全文»

【超重与肥胖】 4款自制普洱减肥茶 快速瘦掉大肚腩

2017-07-25 13:41

摘要:准备普洱茶三颗,玫瑰花三颗,将普洱倒入有过滤盖的的茶杯,用热水洗完后放入玫瑰茶,重新倒入滚烫的热水泡出香气即可。 查看全文»

【超重与肥胖】 自制减肥茶:清热解便茶的做法

2017-07-25 13:41

摘要:最常见的症状就是容易便秘,还会有口臭、舌苔偏黄、说话宏亮有力、肌肉结实、容易饿、嗜吃、食欲佳、易口干口渴、喜冷饮、小便偏黄。 查看全文»

【超重与肥胖】 自制减肥茶:海带减肥茶做法

2017-07-25 13:41

摘要:制作方法:把海带、话梅、枸杞洗干净后,放入400毫升的热水里一起煮,10分钟后取出。可以饮用汤汁,也可以吃枸杞,话梅和海带。功效:这种中药茶,将枸杞,海带和话…… 查看全文»

【超重与肥胖】 自制减肥茶:三花茶的做法

2017-07-25 13:41

摘要:功用:此药性味甘平,没有不良副作用,适用单纯肥胖型,可以瘦身、提气、减压,适合四季饮用。 查看全文»

【超重与肥胖】 最吸油的10款减肥茶 一喝就瘦

2017-07-25 13:41

摘要:作法:用500cc开水煮沸,放入所有材料,滚煮5分钟,取汁饮用。 查看全文»